Volver a las recetas
Curry Massaman de Ternera

Curry Massaman de Ternera

Una salsa brillante y aterciopelada que envuelve una ternera que se deshace en la boca. Los aromas de la canela y el cardamomo equilibran el toque cítrico del tamarindo y el crujiente de los cacahuetes tostados.

0
comfort-foodslow-cookedthai-classicspicy
20min
Preparación
120min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

1172
Calorías
53g
Proteínas
51g
Carbohidratos
90g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 800 g
    Llana de ternera
    ~405 cal/por porción
    (en cubos grandes)
  • 800 ml
    Leche de coco
    ~398 cal/por porción
  • 3 tbsp
    Pasta de curry massaman
    ~4 cal/por porción
  • 400 g
    Patata
    ~80 cal/por porción
    (en dados)
  • 2 piece
    Cebolla amarilla
    ~27 cal/por porción
    (cortada en cuartos)
  • 50 g
    Cacahuete
    ~78 cal/por porción
    (tostados)
  • 2 tbsp
    Aceite de cacahuete
    ~67 cal/por porción
  • 2 tbsp
    Azúcar de palma
    ~28 cal/por porción
  • 3 tbsp
    Salsa de pescado
    ~4 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Pasta de tamarindo
    ~11 cal/por porción
  • 1 piece
    Canela en rama
    ~4 cal/por porción
  • 2 piece
    Anís estrellado
    ~65 cal/por porción
  • 4 piece
    Cardamomo
    ~1 cal/por porción
    (enteras)

Alérgenos

manípescado
Cambiar a modo cocina¿Ingredientes listos? ¡Inicia el modo paso a paso!

Instrucciones

0/5
  1. Sellar la carne

    Calienta el aceite de cacahuete en una olla amplia. Sella los cubos de ternera a fuego alto hasta que se forme una costra dorada y fragante por todos sus lados. Retira la carne y reserva.

    10 min
  2. Sofreír la pasta de curry

    Utiliza la parte espesa de la leche de coco (la crema de la parte superior) y viértela en la olla. Añade la pasta de curry massaman y sofríe sin dejar de remover hasta que la grasa se separe y el aceite aflore a la superficie.

    5 min
  3. Cocción lenta de la carne

    Devuelve la carne a la olla con el resto de la leche de coco. Incorpora la canela, el anís estrellado y el cardamomo. Tapa y cocina a fuego lento hasta que la carne esté tan tierna que empiece a deshebrarse.

    80 min
  4. Incorporar las verduras

    Añade las patatas y las cebollas a la salsa. Continúa la cocción a fuego suave hasta que las patatas estén tiernas hasta el corazón.

    20 min
  5. Sazonar y dar el toque final

    Agrega el azúcar de palma, la salsa de pescado y la pasta de tamarindo. Incorpora los cacahuetes. La salsa debe quedar con una consistencia cremosa y un tono tostado, cubriendo perfectamente el dorso de la cuchara.

    5 min

Consejos del chef

  • No agites la lata de leche de coco antes de abrirla; así podrás separar fácilmente la crema espesa para el sofrito inicial.
  • Este curry gana mucho sabor si se consume al día siguiente, cuando las especias han penetrado profundamente en la carne.

Conservación

Se conserva perfectamente hasta 3 días en la nevera en un recipiente hermético o hasta 3 meses en el congelador.

4.9
30 reseñas
Valora esta receta:
Curry Massaman de Ternera | FoodCraft