
Carne a la Alentejana
Dados de ternera tiernos marinados en vino blanco y pimentón, combinados con almejas que se abren en una salsa corta y robusta. El cilantro fresco aporta un contraste vibrante para un equilibrio perfecto.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 800 gRib eye de ternera~394 cal/por porción(cortada en cubos de 3 cm)Gluten-free
- 500 gAlmeja~60 cal/por porción(bien limpias)Gluten-free
- 600 gPatata~120 cal/por porción(cortadas en dados)VeganGluten-free
- 200 mlVino blanco seco~28 cal/por porciónVeganGluten-free
- 4 pieceAjo~4 cal/por porción(picado finamente)VeganGluten-free
- 1 tbspPaprika dulce~17 cal/por porciónVeganGluten-free
- 2 pieceHoja de laurel~1 cal/por porciónVeganGluten-free
- 3 tbspAceite de oliva virgen extra~101 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 pieceCilantro fresco(picado fresco)VeganGluten-free
- 1 pinchFlor de salVeganGluten-free
- 1 pinchPimienta negra molidaVeganGluten-free
- 2 tbspPasta de pimiento rojo~4 cal/por porciónVeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/6Marinado de la carne
En un recipiente, mezcla los dados de ternera con la massa de pimentão, el ajo picado, el pimentón, el laurel desmenuzado y el vino blanco. Deja reposar en la nevera al menos 2 horas para que la carne se impregne de todos los aromas.
10 minPreparación de las patatas
Corta las patatas en cubos uniformes. Fríelas en aceite bien caliente hasta que resulten crujientes por fuera y melosas por dentro. Escúrrelas sobre papel de cocina.
15 minSellado de la ternera
Escurre la carne y reserva el líquido del marinado. En una sartén con aceite de oliva muy caliente, sella los trozos de carne a fuego vivo. Deben quedar bien dorados, con una costra sabrosa, evitando que se cuezan en su jugo.
10 minDesglasado y reducción
Vierte el marinado reservado en la sartén para recuperar los jugos caramelizados del fondo. Reduce a fuego medio hasta que la salsa espese, se vuelva brillante y nape la carne por completo.
5 minApertura de las almejas
Añade las almejas bien lavadas. Tapa la sartén y cocina de 3 a 5 minutos. En el momento en que se abran, retira del fuego inmediatamente para que no pierdan su textura tierna.
5 minMontaje final
Mezcla con cuidado las patatas fritas con la carne y las almejas. Espolvorea generosamente con cilantro picado para que su aroma se libere con el calor residual del plato.
2 min
Consejos del chef
- •Desecha siempre cualquier almeja que permanezca cerrada después de la cocción.
- •Modera el uso de sal, ya que las almejas aportan su propia salinidad natural de mar.
- •Para conseguir una carne que se deshaga en la boca, elige cortes como la aguja o la espaldilla.
Conservación
Puede guardarse en la nevera hasta 24 horas, aunque ten en cuenta que las patatas perderán su textura crujiente.