
Alheira Tradicional
Un embutido con un toque intenso de ajo, de interior meloso y una piel que se vuelve irresistiblemente crujiente al cocinarla. Su textura es suave, ligada por un pan que ha absorbido toda la esencia del caldo de carne, con ese sutil matiz ahumado del pimentón.
Nutrición (por ración)
Ingredientes
- 500 gContramuslo de pollo~225 cal/por ración(entero, para el caldo)Gluten-free
- 300 gEspaldilla de ternera~120 cal/por ración(en una sola pieza)Gluten-free
- 400 gPan de pueblo~253 cal/por ración(sin corteza, desmigado)Vegan
- 4 ud.Ajo~4 cal/por ración(picado muy finamente)VeganGluten-free
- 2 cda.Pimentón ahumado~34 cal/por raciónVeganGluten-free
- 100 mlAceite de oliva virgen extra~225 cal/por raciónVeganGluten-free
- 1 pizcaSal marina grisVeganGluten-free
- 1 pizcaPimienta negra molidaVeganGluten-free
- 600 gPatata~120 cal/por ración(cortadas para freír)VeganGluten-free
- 4 ud.Huevo~70 cal/por ración(para freír)Gluten-free
- 1 ud.Ensalada verde~10 cal/por ración(lavada)VeganGluten-free
- 2 ud.Tripa de cerdo~43 cal/por ración(limpia y a remojo en agua tibia)Gluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/5Cocción de las carnes
Coloca el pollo y la ternera en una olla con agua fría y sal. Lleva a ebullición y cocina a fuego lento hasta que la carne se desprenda del hueso con facilidad. Cuela el contenido y reserva el caldo para más tarde.
40 minPreparación de la pasta de pan
Desmigaja el pan sin corteza en un bol grande. Vierte el caldo caliente por encima. Es fundamental que el pan absorba todo el líquido hasta formar una pasta espesa, suave y bien integrada.
10 minDesmenuzado y aliño
Deshebra finamente las carnes cocidas. Mézclalas con la pasta de pan, el ajo picado, el pimentón ahumado, la pimienta y el aceite de oliva. El relleno debe quedar pegajoso y perfectamente combinado.
15 minEmbutido
Introduce el relleno en las tripas utilizando un embudo o una embutidora. Ata los extremos dejando un poco de margen, sin apretar demasiado, para permitir que la mezcla se expanda durante la cocción.
20 minCocción final y emplatado
Pincha la piel con una aguja fina. Fríe las alheiras en una sartén con un poco de aceite hasta que la piel esté dorada y crujiente. Sírvelas acompañadas de patatas fritas, un huevo frito y ensalada fresca.
15 min
Consejos del chef
- •Pincha la piel con una aguja muy fina antes de freír para evitar que el embutido reviente debido a la presión del vapor.
- •Utiliza pan del día anterior; su miga más seca absorberá mucho mejor el caldo sin volverse excesivamente pegajosa.
Conservación
Las alheiras crudas se mantienen en perfecto estado durante 3 días en el frigorífico. Una vez embutidas, se pueden congelar sin problema.