Recetas sin lactosa fáciles

Disfruta de la pita y hummus cremoso (884 kcal) para una comida rápida. La ensalada de hierbas frescas con granada (165 kcal) añade un toque de frescura. Cada receta sin lactosa simplifica la preparación mientras deleita tu paladar.

Fácil

Pico de Gallo

42 kcal

2g

15 min

Fácil

Patatas a la Napolitana

349 kcal

5g

50 min

Fácil

Espinacas Goma-ae con Aliño de Sésamo

157 kcal

7g

20 min

Fácil

Chili de verduras al estilo chino

410 kcal

27g

35 min

Fácil

Focaccia a las Hierbas Aromáticas

393 kcal

8g

45 min

Fácil

Choi Sum al Estilo Coreano

146 kcal

5g

15 min

Fácil

Tallarines con Ternera

650 kcal

37g

30 min

Fácil

Fruit Chaat (Ensalada de Frutas Especiada)

177 kcal

2g

20 min

Fácil

Brochetas de Cerdo Estilo Chino

442 kcal

31g

30 min

Fácil

Miyeok-muk (Gelatina de algas)

69 kcal

2g

30 min

Fácil

Pasta con Garbanzos

734 kcal

28g

35 min

Fácil

Fideos chinos con vegetales al wok

410 kcal

12g

25 min

Fácil

Frijoles Charros

678 kcal

41g

110 min

Fácil

Ensalada de lechuga y aceitunas a la menta

173 kcal

1g

15 min

Fácil

Habas a la portuguesa

552 kcal

37g

60 min

Fácil

Salteado de espinacas y tofu

356 kcal

21g

25 min

Fácil

Arroz Negro al Estilo Chino

306 kcal

5g

55 min

Fácil

Huevos Endiablados

186 kcal

10g

25 min

Fácil

Chadol Suyuk

358 kcal

44g

45 min

Fácil

Brócoli Salteado al Ajo y Jengibre

136 kcal

5g

18 min

Fácil

Matcha Mizuyokan

113 kcal

6g

25 min

Fácil

Berenjenas al Miso (Nasu Dengaku)

296 kcal

5g

30 min

Fácil

Aceitunas Marinadas Caseras

358 kcal

2g

20 min

Fácil

Cerdo al estilo chino con chalotas

531 kcal

32g

30 min