Fácil
Ensalada de Alga Wakame y Pepino
85 kcal
2g
15 min
Recetas japonesas sin lactosa fáciles
77 recetas
Las recetas japonesas sin lactosa son deliciosas y variadas. Prueba el Mame Gohan a 304 kcal o la Berenjena Glaseada con Miso a 381 kcal. Prepárate para saborear platos auténticos y simples de realizar.
Fácil
Yaki Shabu de Ternera
315 kcal
21g
20 min
Fácil
Yakitori de Pollo y Cebolleta
425 kcal
27g
35 min
Fácil
Ensalada Japonesa de Pepino (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Fácil
Ensalada de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Fácil
Ensalada de Alga Wakame con Sésamo
71 kcal
1g
15 min
Fácil
Berenjenas al Miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Fácil
Caballa Shioyaki (Saba Shioyaki)
507 kcal
42g
35 min
Fácil
Nabe de Mariscos
485 kcal
69g
40 min
Fácil
Kanten de matcha y fresas
86 kcal
2g
15 min
Fácil
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Fácil
Teriyaki de ternera a la sartén
471 kcal
35g
25 min
Fácil
Nasu Dengaku (Berenjenas con Miso)
333 kcal
6g
30 min
Fácil
Oyakodon: Donburi de Pollo y Huevo
509 kcal
36g
35 min
Fácil
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Fácil
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Fácil
Berenjena Glaseada con Miso
381 kcal
6g
30 min
Fácil
Yaki Tofu: Tofu Japonés a la Plancha
353 kcal
21g
35 min
Fácil
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Fácil
Yasai no Katsu (Verduras Crujientes)
522 kcal
15g
35 min
Fácil
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Fácil
Ensalada Japonesa de Tofu Sedoso
223 kcal
16g
15 min
Fácil
Ternera salteada al miso
382 kcal
42g
25 min
Fácil
Ensalada Wafu
169 kcal
3g
15 min