Recetas sin lactosa fáciles

Disfruta de la pita y hummus cremoso (884 kcal) para una comida rápida. La ensalada de hierbas frescas con granada (165 kcal) añade un toque de frescura. Cada receta sin lactosa simplifica la preparación mientras deleita tu paladar.

Fácil

Ensalada Tailandesa de Fideos y Langostinos

486 kcal

23g

30 min

Fácil

Bua Loy de Sésamo

676 kcal

11g

35 min

Fácil

Som Tum de Zanahoria

285 kcal

9g

20 min

Fácil

Ensalada de Pollo Estilo Deli

522 kcal

33g

35 min

Fácil

Pudding de Maíz Dulce Tailandés

433 kcal

5g

35 min

Fácil

Pot-au-feu: el clásico cocido francés

1328 kcal

112g

210 min

Fácil

Totopos caseros con salsa fresca

359 kcal

7g

30 min

Fácil

Pudín de tapioca con leche de coco y mango fresco

380 kcal

2g

35 min

Fácil

Pudding de Taro con Leche de Coco Tailandés

425 kcal

4g

50 min

Fácil

Pollo con Albahaca Tailandesa (Pad Krapow)

282 kcal

27g

25 min

Fácil

Pastel tailandés de remolacha

343 kcal

6g

65 min

Fácil

Tofu Frito Tailandés Crujiente

490 kcal

22g

30 min

Fácil

Pad Krapow de Tofu

824 kcal

41g

25 min

Fácil

Tum Khao Pod (Ensalada tailandesa de maíz)

259 kcal

9g

15 min

Fácil

Yam Hed: Ensalada Tailandesa de Setas

67 kcal

4g

20 min

Fácil

Yam Mamuang (Ensalada de Mango Verde)

277 kcal

8g

25 min

Fácil

Mermelada de Melocotón con Canela

613 kcal

1g

65 min

Fácil

Arepas Reina Pepiada

776 kcal

31g

45 min

Fácil

Ajo Frito Crujiente (Tỏi Phi)

63 kcal

1g

25 min

Fácil

Bánh Dừa

506 kcal

7g

45 min

Fácil

Banh Mi Tailandés

1287 kcal

25g

30 min

Fácil

Bastoncitos de batata crujientes al horno

297 kcal

3g

40 min

Fácil

Albahaca tailandesa salteada con ajo y chile

173 kcal

3g

13 min

Fácil

Ternera a la Parrilla con Hierba Limón

372 kcal

42g

30 min