Recetas sin lactosa fáciles

Disfruta de la pita y hummus cremoso (884 kcal) para una comida rápida. La ensalada de hierbas frescas con granada (165 kcal) añade un toque de frescura. Cada receta sin lactosa simplifica la preparación mientras deleita tu paladar.

Fácil

Repollo Salteado al Ajo

139 kcal

2g

15 min

Fácil

Camarones Salteados al Jengibre

268 kcal

31g

25 min

Fácil

Camarones Agridulces

361 kcal

30g

25 min

Fácil

Espinacas Salteadas al Ajillo

261 kcal

8g

15 min

Fácil

Gambas al Ajillo (Camarones al Ajillo)

479 kcal

25g

15 min

Fácil

Carne con Tomate

743 kcal

44g

110 min

Fácil

Chirashi a la española

609 kcal

30g

35 min

Fácil

Vegetales crujientes al vinagre de arroz

130 kcal

2g

25 min

Fácil

Verduras marinadas al estilo chino

132 kcal

3g

20 min

Fácil

Huevos Milenarios con Jengibre y Soja

203 kcal

15g

15 min

Fácil

Cerdo salteado con pimientos

368 kcal

28g

30 min

Fácil

Cháo gà

1031 kcal

75g

80 min

Fácil

Ensalada de Garbanzos con Chorizo

668 kcal

31g

25 min

Fácil

Farinata de Romero

452 kcal

17g

30 min

Fácil

Galletas de Aceite de Oliva

639 kcal

8g

40 min

Fácil

Judías blancas con chorizo

676 kcal

33g

105 min

Fácil

Langostinos a la Sal

285 kcal

44g

20 min

Fácil

Pollo al Jengibre

310 kcal

32g

25 min

Fácil

Ensalada de mango al estilo chino

190 kcal

4g

20 min

Fácil

Ensalada Crujiente de Brotes de Soja al Ajo

136 kcal

8g

12 min

Fácil

Salsa agridulce de ciruela

155 kcal

1g

60 min

Fácil

Sopa de papa al estilo chino

226 kcal

8g

30 min

Fácil

Mantecados Tradicionales

438 kcal

4g

60 min

Fácil

Mero al Horno con Patatas Panadera

706 kcal

62g

65 min