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Buñuelos de calabacín especiados

Buñuelos de calabacín especiados

Deliciosas tortitas de corteza dorada y corazón fundente, perfumadas con comino y cilantro fresco. Al abrirlas, el vapor escapa revelando una textura suave, ligera y aromática.

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traditionalstreet-foodvegetarianspicy
20min
Preparación
15min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por ración)

341
Calorías
12g
Proteínas
32g
Hidratos
17g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 1 kg
    Calabacín
    ~50 cal/por ración
    (rallado)
  • 1 ud.
    Cebolla
    ~15 cal/por ración
    (finamente picada)
  • 2 ud.
    Ajo
    ~2 cal/por ración
    (picado)
  • 2 ud.
    Huevo
    ~35 cal/por ración
  • 100 g
    Harina de trigo
    ~88 cal/por ración
  • 1 cdta.
    Levadura química
    ~1 cal/por ración
  • 1 cda.
    Comino molido
    ~18 cal/por ración
  • 1 cda.
    Paprika dulce
    ~17 cal/por ración
  • 1 ud.
    Cilantro
    (picado)
  • 50 ml
    Aceite de girasol
    ~113 cal/por ración
  • 1 pizca
    Flor de sal
  • 1 pizca
    Pimienta negra molida
  • 1 cdta.
    Harissa
    ~1 cal/por ración
    (ajustar al gusto)

Alérgenos

huevosgluten
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Instrucciones

0/4
  1. Drenado de la verdura

    Ralla los calabacines en trozos gruesos. Espolvorea con sal y deja reposar 10 minutos. Escurre con fuerza usando las manos para extraer todo el líquido posible; la pulpa debe quedar seca al tacto para garantizar un acabado bien crujiente.

    10 min
  2. Preparación de la masa

    En un bol, bate los huevos con la cebolla picada, el ajo, la harissa y las especias. El aroma del comino y el pimentón debe ser intenso y fragante. Incorpora el cilantro fresco picado.

    5 min
  3. Ligado de los ingredientes

    Añade los calabacines bien escurridos a la mezcla. Incorpora la harina y el polvo de hornear. Remueve con una espátula hasta que la harina se integre por completo y se forme una masa espesa que cubra la cuchara.

    5 min
  4. Fritura

    Calienta el aceite en una sartén. Vierte pequeñas porciones de masa y aplástalas ligeramente. Cuando los bordes se doren y tomen consistencia, dales la vuelta. La costra debe quedar uniformemente dorada y muy crujiente.

    10 min

Consejos del chef

  • El gran secreto es estrujar el calabacín con un paño de cocina limpio para eliminar hasta la última gota de humedad.
  • No amontones los buñuelos en la sartén; si echas demasiados a la vez, la temperatura del aceite bajará y absorberán demasiada grasa.

Conservación

Consumir de inmediato para disfrutar de su textura crujiente. Se pueden recalentar durante 5 minutos en el horno a 180°C.

4.1
69 reseñas
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