Recetas japonesas sin lactosa

Saborea platos japoneses sin lactosa. Prueba el Tataki de Res a 363 kcal o el Mame Gohan a 304 kcal. Estas recetas demuestran que es posible disfrutar de la cocina nipona sin lactosa.

Fácil

Ozoni: Sopa Japonesa de Año Nuevo

325 kcal

24g

35 min

Intermedio

Yaki Gyoza de Cerdo

418 kcal

17g

55 min

Intermedio

Tostas de Gambas al Estilo Japonés

592 kcal

26g

30 min

Intermedio

Kushiage de cerdo y camarones

885 kcal

39g

45 min

Intermedio

Pollo Karaage

668 kcal

26g

30 min

Intermedio

Ichigo Daifuku

336 kcal

5g

35 min

Fácil

Gohan: El auténtico arroz japonés al vapor

533 kcal

10g

55 min

Fácil

Kombu Tsukudani

105 kcal

2g

60 min

Intermedio

Takoyaki de Pulpo Tradicional

441 kcal

20g

35 min

Intermedio

Buta Kakuni

1249 kcal

29g

140 min

Fácil

Yaki Udon de Cerdo y Shiitake

698 kcal

27g

25 min

Intermedio

Mitarashi Kushi Dango

488 kcal

8g

35 min

Intermedio

Ten Don (Bol de Tempura)

1640 kcal

35g

50 min

Intermedio

Tonkatsu de cerdo

943 kcal

45g

35 min

Intermedio

Ebi Fry (Langostinos Crujientes Japoneses)

444 kcal

19g

35 min

Intermedio

Buri Nabe: Hot Pot Japonés de Pez Limón

724 kcal

79g

35 min

Fácil

Gyudon de ternera

409 kcal

45g

30 min

Intermedio

Daifuku de Fresa (Ichigo Daifuku)

184 kcal

2g

55 min

Fácil

Hiyayakko: Tofu Sedoso con Aromáticos Frescos

140 kcal

17g

10 min

Intermedio

Hamaguri Soba

514 kcal

21g

35 min

Intermedio

Kamo Nanban

1108 kcal

58g

35 min

Intermedio

Ramen de Miso con Panceta de Cerdo

1469 kcal

41g

120 min

Intermedio

Kuzu Mochi

308 kcal

5g

30 min

Fácil

Ensalada de Daikon y Sésamo

109 kcal

5g

20 min