
Nigiri de Atún y Salmón
Arroz para sushi perfectamente sazonado, coronado con láminas de pescado fresco que se deshacen en la boca. Un toque sutil de wasabi equilibra la untuosidad del pescado para crear un bocado armonioso y exquisito.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 300 gArroz blanco~263 cal/por porción(crudo)VeganGluten-free
- 40 mlVinagre de arroz~2 cal/por porciónVeganGluten-free
- 20 gAzúcar blanco~20 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 pinchSal marina grisVeganGluten-free
- 150 gAtún rojo~59 cal/por porción(fresco, calidad sashimi)Gluten-free
- 150 gSalmón plateado~55 cal/por porción(fresco, calidad sashimi)Gluten-free
- 10 gWasabi~3 cal/por porción(en pasta)VeganGluten-free
- 50 mlSalsa de soja~7 cal/por porciónVegan
- 30 gJengibre encurtido~2 cal/por porciónVeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/5Lavado del arroz
Coloca el arroz en un bol amplio. Lávalo con agua fría mediante movimientos circulares suaves. Cambia el agua entre 4 y 5 veces hasta que salga totalmente cristalina. Deja escurrir el arroz en un colador durante 30 minutos.
40 minCocción por absorción
Pon el arroz y el agua en una olla. Lleva a ebullición y, de inmediato, reduce el fuego al mínimo. Tapa herméticamente y cocina durante 12 minutos sin levantar la tapa. Apaga el fuego y deja que repose al vapor otros 10 minutos.
22 minSazonado del arroz (Sushi-zu)
Mezcla el vinagre de arroz, el azúcar y la sal marina. Vierte el aliño sobre el arroz caliente en un recipiente ancho (preferiblemente de madera). Mezcla con delicadeza realizando movimientos de corte con la espátula para no aplastar el grano. Deja enfriar a temperatura ambiente.
10 minCorte del pescado
Corta el atún y el salmón en láminas de 1 cm de grosor, 3 cm de ancho y 5 cm de largo. Utiliza un cuchillo muy afilado y realiza un corte limpio de una sola pasada, siempre perpendicular a las vetas de la carne.
15 minModelado del nigiri
Humedece tus manos con un poco de agua. Forma una pequeña bola de arroz ovalada. Aplica una pizca de wasabi en la base de la lámina de pescado. Coloca el pescado sobre el arroz y presiona ligeramente con dos dedos para que se integren sin compactar demasiado el bocado.
15 min
Consejos del chef
- •El arroz debe estar a temperatura corporal (unos 37°C) al momento de armar el nigiri; esto permite que los sabores y grasas del pescado resalten al máximo.
- •Nunca sumerjas el arroz en la salsa de soja; moja solo el lado del pescado para evitar que el nigiri se deshaga y el sabor sea demasiado salado.
- •El secreto de un arroz brillante y con la textura ideal está en el lavado: no te detengas hasta que el agua salga completamente transparente.
Conservación
Consumir inmediatamente después de su preparación. No se recomienda refrigerar, ya que el arroz se endurece y pierde su delicada textura original.