
Gyozas de Cerdo
Una base dorada y extra crujiente que contrasta con un relleno de cerdo increíblemente jugoso y aromático. El perfume del aceite de sésamo tostado y el jengibre te cautivará en cuanto levantes la tapa de la sartén.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 300 gCerdo picado~197 cal/por porción(carne picada fresca)Gluten-free
- 200 gCol china~6 cal/por porción(picada muy finamente)VeganGluten-free
- 24 pieceMasa para gyoza~66 cal/por porción(a temperatura ambiente)Vegan
- 2 pieceCebolleta~4 cal/por porción(picada, incluyendo la parte verde)VeganGluten-free
- 1 pieceAjo~1 cal/por porción(rallado)VeganGluten-free
- 1 tspJengibre molido~4 cal/por porción(en polvo)VeganGluten-free
- 2 tbspSalsa de soja~4 cal/por porción(salada tradicional)Vegan
- 2 tbspAceite de sésamo~68 cal/por porción(tostado)VeganGluten-free
- 1 tbspSake~5 cal/por porción(para integrar en el relleno)VeganGluten-free
- 2 tbspAceite de girasol~68 cal/por porción(para sellar en la sartén)VeganGluten-free
- 100 mlAgua mineral(para la cocción al vapor)VeganGluten-free
- 50 gCebollino chino (Nira)~4 cal/por porción(picada finamente)VeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/5Preparación de la col
Pica finamente la col china. Añade un poco de sal y déjala reposar durante 10 minutos para que suelte sus jugos. Exprímela con fuerza entre las manos para extraer toda el agua posible: el corazón de la col debe quedar seco para no humedecer la masa.
15 minElaboración del relleno
Mezcla la carne de cerdo picada con la col bien escurrida, el ajo rallado, la cebolleta, el nira picado, el jengibre, la salsa de soja y el aceite de sésamo. Amasa con las manos hasta que la textura sea pegajosa, compacta y homogénea.
10 minEl plegado de las gyozas
Coloca una pequeña cucharada de relleno en el centro de cada oblea. Humedece el borde con un poco de agua. Dobla por la mitad y realiza pequeños pliegues sucesivos solo en uno de los lados para sellarlas. La gyoza debe mantenerse erguida sobre su base plana.
20 minMarcado y cocción al vapor
Calienta el aceite de girasol en una sartén amplia. Distribuye las gyozas y, cuando la base esté bien dorada y crujiente, vierte el agua y tapa inmediatamente. Cocina al vapor hasta que el líquido se haya evaporado por completo.
8 minEl toque crujiente final
Retira la tapa y añade un chorrito de aceite de sésamo. Deja que se frían unos segundos más para que la costra se endurezca y brille. Sírvelas de inmediato, con el lado crujiente hacia arriba para conservar su textura.
2 min
Consejos del chef
- •Es fundamental escurrir bien la col; si queda humedad, las gyozas se reblandecerán y perderán su textura.
- •Asegúrate de que la sartén esté muy caliente antes de poner las gyozas para sellar la masa y lograr ese dorado perfecto al instante.
- •Si te sobran, puedes congelarlas extendidas en una bandeja y, una vez sólidas, pasarlas a una bolsa para ahorrar espacio.
Conservación
Se conservan hasta 2 días en la nevera. Para recalentarlas, pásalas por la sartén con un chorrito de agua y tapa para recuperar el contraste entre lo tierno y lo crujiente.