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Miso Shiru

Miso Shiru

Un caldo humeante y de aspecto velado, donde nadan delicados cubos de tofu sedoso y algas de un verde profundo. El aroma marino del dashi se abraza con la intensidad fermentada del miso.

0
traditionaljapaneselight
10min
Preparación
10min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por porción)

101
Calorías
11g
Proteínas
7g
Carbohidratos
3g
Grasas
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Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 800 ml
    Caldo dashi
    ~26 cal/por porción
    (líquido)
  • 60 g
    Miso
    ~28 cal/por porción
    (en pasta)
  • 300 g
    Tofu sedoso
    ~41 cal/por porción
    (en dados)
  • 10 g
    Alga wakame
    ~1 cal/por porción
    (deshidratada)
  • 2 piece
    Cebolleta
    ~4 cal/por porción
    (picada finamente)

Alérgenos

pescadosoja
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Instrucciones

0/4
  1. Calentar el dashi

    Vierte el caldo dashi en una olla y llévalo a fuego medio hasta que empiece a humear. Es fundamental que el líquido nunca llegue a hervir a borbotones para preservar su claridad y elegancia.

    5 min
  2. Preparar la guarnición

    Corta el tofu sedoso en dados uniformes de 1 cm. Pica finamente la cebolleta en aros delgados. Hidrata el alga wakame en agua fría durante 5 minutos y escúrrela bien.

    5 min
  3. Incorporar el miso

    Toma un cucharón de caldo caliente y, en un cuenco aparte, disuelve la pasta de miso en él hasta obtener una mezcla suave. Incorpora esta preparación de nuevo a la olla, ya con el fuego apagado.

    2 min
  4. Servir

    Reparte el tofu y el alga wakame en cuencos individuales. Vierte el caldo caliente sobre ellos y termina con un toque de cebolleta fresca para aportar un contraste crujiente.

    3 min

Consejos del chef

  • Nunca permitas que el caldo hierva una vez añadido el miso, ya que el calor excesivo destruye sus aromas más delicados y sus matices fermentados.
  • Utiliza un colador pequeño para disolver el miso directamente sobre el caldo; así te asegurarás una textura sedosa y sin un solo grumo.

Conservación

Disfrútala al momento. El miso pierde su complejidad y frescura si se recalienta varias veces.

4.4
16 reseñas
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Miso Shiru | FoodCraft