Carnes y pescados adaptados al tratamiento con GLP-1

Si tomas semaglutida o tirzepatida, aquí encontrarás carnes y pescados ricos en proteínas, con grasas moderadas y poca azúcar. Prueba los Camarones a la Naranja (31 g de proteína) o el Salmón al horno (324 g). 324 recetas variadas te esperan para inspirar tus comidas; tu médico guía el tratamiento.

Pescado a la Veracruzana

50 min · 288 calorías

Brochetas de pollo al limón y tomillo

30 min · 298 calorías

Camarones al Chili

25 min · 250 calorías

Langostinos al Tamarindo

25 min · 260 calorías

Cá hấp: Pescado entero al vapor al estilo vietnamita

35 min · 285 calorías

Brochetas de ternera y verduras al tomillo

30 min · 395 calorías

Salteado de cerdo al jengibre

35 min · 304 calorías

Salteado de Ternera y Brócoli

30 min · 346 calorías

Kebabs de Pavo Especiados

40 min · 305 calorías

Langostinos al Masala

30 min · 228 calorías

Ensalada tailandesa de mariscos

25 min · 251 calorías

Fritura de Pescado

35 min · 550 calorías

Falafel al estilo francés

30 min · 529 calorías

Tacos de Pato

1 h 50 min · 649 calorías

Pescado vietnamita frito y crujiente

30 min · 575 calorías

Tacos de Carne Deshebrada

3 h 20 min · 690 calorías

Pescado frito con salsa de pescado tailandesa

35 min · 481 calorías

Gai Yang

1 h · 419 calorías

Pollo a la Portuguesa con Pimientos

40 min · 366 calorías

Cerdo con Hongos al Estilo Chino

35 min · 365 calorías

Sardinas asadas al estilo portugués

35 min · 732 calorías

Fricassé de Pato con Champiñones

1 h 15 min · 270 calorías

Dubu-Jorim: Tofu Coreano Braseado

30 min · 333 calorías

Pollo con Pimientos al Estilo Chino

30 min · 350 calorías