
Tacos de Carne Deshebrada
Una carne tan tierna que se deshace al tacto, impregnada en un fondo de cocción rico y concentrado. Un contraste vibrante entre la jugosidad de la ternera y la acidez chispeante de la lima fresca.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 800 gEspaldilla de ternera~350 cal/por porción(en una sola pieza)Gluten-free
- 2 pieceCebolla amarilla~27 cal/por porción(finamente fileteada)VeganGluten-free
- 3 pieceAjo~3 cal/por porción(machacado)VeganGluten-free
- 8 pieceTortilla de maíz suave~316 cal/por porción(al natural)Vegan
- 1 pieceCilantro fresco(picado)VeganGluten-free
- 2 pieceLima~15 cal/por porción(en gajos)VeganGluten-free
- 2 tbspAceite de girasol~68 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 tspComino molido~6 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 pieceChile~2 cal/por porción(finamente picado)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marina grisVeganGluten-free
- 1 pinchPimienta negra molidaVeganGluten-free
- 3 pieceChile guajillo~5 cal/por porción(sin semillas)VeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/4Sellado de la carne
Calienta el aceite en una olla de hierro fundido. Dora la carne por todos sus lados hasta que se forme una costra oscura y crujiente. Los jugos deben caramelizarse ligeramente en el fondo.
15 minCocción lenta
Incorpora la cebolla fileteada, el ajo machacado, el comino y los chiles. Cubre con agua, tapa la olla y cocina a fuego muy lento hasta que la carne se desmorone por completo.
180 minDeshebrado y reducción
Retira la carne y desmenúzala con un tenedor. Tritura los chiles guajillo con un poco del líquido de cocción para liberar ese intenso color rojo ladrillo y vuelve a verterlo en la olla. Reduce el caldo a fuego alto hasta que tenga una consistencia melosa. Reincorpora la carne.
20 minMontaje
Calienta las tortillas en una sartén seca o comal. Sirve una porción generosa de carne, añade cilantro fresco picado y un chorrito de lima para realzar los sabores y equilibrar la grasa.
10 min
Consejos del chef
- •No tengas prisa: la carne solo está lista cuando se deshebra sin ofrecer ninguna resistencia.
- •Desglasa bien el fondo de la olla; ahí es donde se concentra toda la profundidad del sabor.
Conservación
La carne se conserva perfectamente durante 3 días en la nevera dentro de su propio jugo. De hecho, sabe aún mejor recalentada al día siguiente.