
Fricassé de Pato con Champiñones
Tiernos trozos de pato bañados en una salsa suave y brillante. Los champiñones de París aportan una nota terrosa que equilibra a la perfección la untuosidad de la grasa del pato.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 520 gMuslo de pato~282 cal/por porción(enteros)Gluten-free
- 30 gMantequilla con sal~55 cal/por porción(fría)Gluten-free
- 1 pieceCebolla amarilla~13 cal/por porción(cortada en juliana fina)VeganGluten-free
- 250 gChampiñón~13 cal/por porción(cortados en cuartos)VeganGluten-free
- 2 pieceAjo~2 cal/por porción(picado finamente)VeganGluten-free
- 2 tbspHarina de trigo~26 cal/por porciónVegan
- 150 mlVino blanco seco~21 cal/por porciónVeganGluten-free
- 300 mlAgua mineralVeganGluten-free
- 2 pieceTomillo~4 cal/por porción(en ramitas)VeganGluten-free
- 1 pieceLaurel(en hoja)VeganGluten-free
- 2 pinchSal marina grisVeganGluten-free
- 1 pinchPimienta negra molidaVeganGluten-free
- 1 tbspCaldo de ave~1 cal/por porción(deshidratado)Gluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/5Dorado del pato
En una sartén amplia o salteadora, funde la mantequilla con sal. Coloca los muslos de pato con la piel hacia abajo. Dóralos hasta que la piel esté bien crujiente y haya soltado su grasa. Dales la vuelta para sellar el otro lado.
10 minSofrito de aromáticos
Retira el pato de la sartén. En la misma grasa, añade la cebolla en juliana y los champiñones. Saltea hasta que los champiñones tomen color y la cebolla esté transparente. Incorpora el ajo picado justo al final de la cocción para que no se queme.
8 minEnharinar y desglasar
Espolvorea la harina sobre las verduras (técnica de 'singer'). Remueve para cocinar la harina durante un minuto sin que llegue a tostarse. Desglasa con el vino blanco seco, raspando los jugos caramelizados del fondo de la sartén con una espátula de madera.
5 minCocción a fuego lento
Vuelve a poner el pato en la sartén. Vierte el agua mineral hasta cubrir la mitad de las piezas y añade el caldo de ave. Incorpora el tomillo y el laurel. Tapa y cocina a fuego suave. La salsa debe reducir y espesar hasta que nape el dorso de una cuchara.
45 minLigar y salpimentar
Retira las hierbas aromáticas. Rectifica el punto de sal marina y pimienta negra. Si la salsa ha quedado demasiado ligera, añade una nuez de mantequilla fría fuera del fuego y bate suavemente para darle cuerpo.
2 min
Consejos del chef
- •Nunca pinches la piel del pato con un tenedor; usa siempre unas pinzas para evitar que se escapen los jugos internos.
- •El pato estará en su punto cuando la carne empiece a retraerse ligeramente del hueso del muslo.
Conservación
Se conserva hasta 3 días en un recipiente hermético. La salsa se solidificará en frío; caliéntalo suavemente en un cazo con un chorrito de agua para recuperar su textura.