Carnes y pescados adaptados al tratamiento con GLP-1

Si tomas semaglutida o tirzepatida, aquí encontrarás carnes y pescados ricos en proteínas, con grasas moderadas y poca azúcar. Prueba los Camarones a la Naranja (31 g de proteína) o el Salmón al horno (32 g). 289 recetas variadas te esperan para inspirar tus comidas; tu médico guía el tratamiento.

Vieiras Selladas a la Sartén

15 min · 379 calorías

Pescado a la Provenzal

45 min · 331 calorías

Albóndigas de Lentejas a las Cinco Especias

45 min · 322 calorías

Gogi-gui (Barbacoa coreana de ternera)

30 min · 380 calorías

Chả ốc (Albóndigas vietnamitas de cerdo y caracol)

40 min · 433 calorías

Gambas a la Plancha

15 min · 306 calorías

Brochetas de camarones a la parrilla

25 min · 300 calorías

Murgh Methi

50 min · 355 calorías

Estofado de pato al vino tinto

2 h 10 min · 530 calorías

Pescadillas a la Espalda

25 min · 308 calorías

Kefta de pescado con hierbas frescas y especias

45 min · 352 calorías

Sauerfisch de Bacalao

45 min · 318 calorías

Shawarma de Ternera

35 min · 389 calorías

Salmón al horno

25 min · 297 calorías

Pescado a la Plancha

30 min · 489 calorías

Ternera salteada vietnamita

30 min · 342 calorías

Cazón en Adobo

30 min · 377 calorías

Pescado fresco a la brasa con limoncillo

45 min · 454 calorías

Salteado de Mariscos al Wok

30 min · 264 calorías

Pescado al Horno

45 min · 532 calorías

Mariscos a la Parrilla al Estilo de Medio Oriente

30 min · 370 calorías

Langostinos a la Sal

20 min · 296 calorías

Camarones a la Naranja

25 min · 260 calorías

Brochetas de pollo marinado en yogur

35 min · 329 calorías