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Gai Yang

Gai Yang

Una piel lacada y crujiente que esconde una carne impregnada de ajo y cilantro. El aroma de las brasas se funde con notas cítricas de limoncillo y el dulzor del azúcar caramelizada.

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street-foodgrill
20min
Preparación
40min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por ración)

412
Calorías
34g
Proteínas
6g
Hidratos
32g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 4 ud.
    Muslo de pollo entero
    ~380 cal/por ración
    (con incisiones hasta el hueso)
  • 4 ud.
    Ajo
    ~4 cal/por ración
    (pelado)
  • 1 ud.
    Cilantro
    (tallos y raíces picados)
  • 1 cdta.
    Pimienta negra en grano
    ~5 cal/por ración
    (enteros)
  • 1 ud.
    Lemongrass
    ~4 cal/por ración
    (parte tierna finamente picada)
  • 2 cda.
    Salsa de pescado
    ~3 cal/por ración
  • 1 cda.
    Salsa de soja
    ~2 cal/por ración
  • 1 cda.
    Azúcar de palma
    ~14 cal/por ración
  • 1 pizca
    Cúrcuma en polvo

Alérgenos

pescadosojagluten
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Instrucciones

0/4
  1. Base aromática

    En un mortero, machaca el ajo, los tallos de cilantro, los granos de pimienta y el limoncillo picado. Debes obtener una pasta húmeda, homogénea y muy fragante.

    10 min
  2. El marinado

    Mezcla esta pasta con la salsa de pescado, la salsa de soja, el azúcar de palma y la cúrcuma. Remueve con paciencia hasta que el azúcar se haya disuelto por completo en el líquido.

    5 min
  3. Adobar el pollo

    Realiza unos cortes profundos en los contramuslos hasta llegar al hueso. Frota la carne enérgicamente con el marinado, introduciéndolo también bajo la piel. Deja reposar en la nevera al menos 2 horas.

    5 min
  4. A las brasas

    Coloca el pollo en la parrilla a fuego medio. Voltea las piezas regularmente para que la piel se dore y quede bien crujiente sin quemarse. La carne debe quedar jugosa y desprenderse fácilmente.

    40 min

Consejos del chef

  • Si no tienes mortero, pica todos los ingredientes muy finamente con un cuchillo para mantener la textura y liberar sus aceites.
  • El secreto es una cocción lenta: la grasa del pollo debe fundirse poco a poco para alimentar la piel hasta que quede quebradiza.

Conservación

Se conserva hasta 3 días en el frigorífico. Recaliéntalo preferiblemente en el horno para que la piel recupere su textura crujiente.

4.8
37 reseñas
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Gai Yang | FoodCraft