
Cá hấp: Pescado entero al vapor al estilo vietnamita
Un pescado entero de carne nacarada que se desprende delicadamente de la espina, sumergido en un caldo ligero de jengibre y soja. La piel queda tierna y jugosa, impregnada con los aromas cítricos de la citronela y la textura única de las setas oreja de madera.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 1 pieceLubina~108 cal/por porción(entero, eviscerado y desescamado)Gluten-free
- 2 pieceLemongrass~7 cal/por porción(tallos machacados)VeganGluten-free
- 30 gOreja de madera~27 cal/por porción(hidratadas y laminadas)VeganGluten-free
- 50 gFideos de soja~42 cal/por porción(hidratados)VeganGluten-free
- 3 tbspSalsa de soja~6 cal/por porciónVegan
- 1 tbspSalsa de pescado~1 cal/por porciónGluten-free
- 1 tspAceite de sésamo~11 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 tspAzúcar blanco~5 cal/por porciónVeganGluten-free
- 2 pieceCebolleta~4 cal/por porción(en rodajas finas)VeganGluten-free
- 1 pieceCilantro fresco(un manojo)VeganGluten-free
- 1 pieceChile tailandésopcional~2 cal/por porción(finamente laminado)VeganGluten-free
- 2 tbspAceite de cacahuete~67 cal/por porciónVeganGluten-free
- 30 gJengibre fresco~6 cal/por porción(pelado y cortado en cerillas)VeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/5Preparación del pescado
Realiza tres incisiones profundas en los lomos de la lubina hasta llegar a la espina. Introduce los tallos de citronela machacados y unas láminas de jengibre en los cortes para aromatizar la carne desde el corazón.
10 minPreparación de la guarnición
Hidrata las setas oreja de madera y los fideos de cristal en agua tibia. Corta finamente las cebolletas, el chile tailandés y el resto del jengibre en juliana muy fina o cerillas.
15 minEl sazonado
En un bol, mezcla la salsa de soja, la salsa de pescado, el azúcar y el aceite de sésamo. Dispón el jengibre, las setas y los fideos sobre el pescado en una fuente resistente al calor y báñalo todo generosamente con la mezcla.
5 minCocción al vapor
Coloca la fuente en la vaporera y cocina tapado sobre agua hirviendo. El pescado estará en su punto cuando el ojo se vuelva blanco y la carne se vea opaca en la incisión más profunda.
12 minEl toque final de aceite
Calienta el aceite de cacahuete hasta que empiece a humear ligeramente. Reparte el cilantro fresco sobre el pescado y vierte el aceite hirviendo por encima para sellar las hierbas y liberar todos sus aceites esenciales.
5 min
Consejos del chef
- •No te pases de cocción: en cuanto la carne se desprenda fácilmente de la espina, retíralo del fuego.
- •El secreto del éxito es utilizar un pescado ultra fresco; la calidad de la pieza lo es todo en este plato.
Conservación
Consumir inmediatamente. No se recomienda recalentar, ya que la carne perdería su delicada textura y se secaría.