Recetas bajo en carbohidratos antihipertensión

Descubre 1073 recetas bajas en carbohidratos, con poca sal y verduras ricas en potasio, inspiradas en el estilo DASH. Prueba el Brócoli al Vapor, con 6 g de proteína, o el Curry de pescado, con 31 g. Encuentra ideas variadas para disfrutar cada día.

Raita de tomate

15 min · 9 g de hidratos de carbono

Pollo con leche de coco

35 min · 10 g de hidratos de carbono

Pollo a la Parrilla

1 h · 3 g de hidratos de carbono

Fricassé de Verduras a la Crema

50 min · 33 g de hidratos de carbono

Lagman

1 h 5 min · 24 g de hidratos de carbono

Dal de lentejas rojas

45 min · 41 g de hidratos de carbono

Magret de pato con cerezas

35 min · 30 g de hidratos de carbono

Solomillo de cerdo en salsa cremosa de champiñones

50 min · 7 g de hidratos de carbono

Lassi Dulce de Cardamomo

10 min · 34 g de hidratos de carbono

Mousse de fresas naturales

50 min · 30 g de hidratos de carbono

Conos de Té con Leche

1 h · 37 g de hidratos de carbono

Salmón a la plancha con mantequilla al limón

18 min · 0 g de hidratos de carbono

Salsa de yogur y menta

10 min · 4 g de hidratos de carbono

Curry de cabra al estilo británico

2 h 20 min · 26 g de hidratos de carbono

Albóndigas con salsa barbacoa

35 min · 25 g de hidratos de carbono

Pescado a la Plancha

30 min · 9 g de hidratos de carbono

Ensalada de naranja y canela

15 min · 21 g de hidratos de carbono

Ternera con zanahorias al estilo francés

3 h · 27 g de hidratos de carbono

Rape a la americana

1 h 15 min · 21 g de hidratos de carbono

Tortilla de patatas tradicional

50 min · 27 g de hidratos de carbono

Chorba Frik de Cordero

1 h 20 min · 32 g de hidratos de carbono

Gà hấp hành (Pollo al vapor con cebollino)

1 h · 2 g de hidratos de carbono

Dacquoise de Avellanas

45 min · 48 g de hidratos de carbono

Ternera a la Marengo

1 h 55 min · 18 g de hidratos de carbono