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Salmón a la plancha con mantequilla al limón

Salmón a la plancha con mantequilla al limón

Una piel tan crujiente que estalla al corte y un interior rosado que se deshace en lascas. La mantequilla espumosa envuelve el pescado logrando un acabado brillante y una textura sedosa irresistible.

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traditionalquick-meal
10min
Preparación
8min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por ración)

462
Calorías
38g
Proteínas
0g
Hidratos
34g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 4 ud.
    Salmón del Atlántico
    ~335 cal/por ración
    (con piel)
  • 2 cda.
    Aceite de oliva virgen extra
    ~67 cal/por ración
  • 30 g
    Mantequilla dulce
    ~56 cal/por ración
  • 0.5 ud.
    Limón
    ~3 cal/por ración
    (exprimido)
  • 2 pizca
    Sal marina gris
  • 1 pizca
    Pimienta negra molida
  • 1 cda.
    Eneldo
    (picado fresco)

Alérgenos

pescadomilk
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Instrucciones

0/3
  1. Preparación de los lomos

    Seca meticulosamente los lomos de salmón con papel absorbente; la humedad es el enemigo de una piel crujiente. Sazona solo el lado de la carne con sal marina gris.

    5 min
  2. Sellado por el lado de la piel

    Calienta aceite de oliva en una sartén. Cuando empiece a humear ligeramente, coloca el salmón con la piel hacia abajo. Presiona de forma suave con una espátula para asegurar un contacto uniforme. Cocina sin moverlo hasta que el calor suba por la mitad del lomo.

    5 min
  3. Bañado y toque final

    Da la vuelta a los lomos e incorpora la mantequilla y el zumo de limón. En cuanto la mantequilla espume y desprenda un aroma a nuez, baña la carne constantemente con una cuchara. El centro debe quedar rosado y jugoso. Remata con eneldo fresco picado y pimienta negra.

    3 min

Consejos del chef

  • No intentes dar la vuelta al pescado hasta que la piel se desprenda de forma natural de la sartén.
  • Bañar el salmón con la mantequilla espumosa (técnica de arrosé) es el gran secreto para mantener la jugosidad extrema de la carne.

Conservación

Se recomienda disfrutar al momento para apreciar el contraste de texturas. Se conserva hasta 24 horas en la nevera, aunque la carne ganará firmeza al recalentarla.

4.1
16 reseñas
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