Ternera con zanahorias al estilo francés

Ternera con zanahorias al estilo francés
180 min
en total
4
personas
633
calorías por ración
Ingredientes ↓

Ingredientes

4 personas
  • 800 gLlana de ternera (cortada en cubos grandes de 5 cm)
  • 1 kgZanahoria (en rodajas gruesas)
  • 2 ud.Cebolla amarilla (en juliana)
  • 2 ud.Ajo (machacado)
  • 250 mlVino blanco seco
  • 30 gMantequilla dulce
  • 2 cda.Aceite de girasol
  • 2 cda.Harina de trigo
  • 2 ud.Tomillo (en ramitas)
  • 2 ud.Hoja de laurel
  • 1 pizcaFlor de sal
  • 1 pizcaPimienta negra en grano
  • 500 mlCaldo de ternera

Preparación

Trozos de ternera tan tiernos que se deshacen con el tenedor, bañados en una salsa oscura y brillante. El aroma del vino reducido y el tomillo fresco inundará tu cocina.

  1. 1

    En una olla de hierro fundido, calienta el aceite y la mantequilla. Dora bien los trozos de ternera por todos sus lados. Es fundamental que la carne quede bien tostada para crear una base llena de sabor.

  2. 2

    Retira la carne de la olla. Añade la cebolla laminada a la grasa de la cocción y deja que se poche hasta que esté translúcida, con cuidado de que no llegue a quemarse.

  3. 3

    Incorpora de nuevo la carne a la olla. Espolvorea la harina sobre el resto de ingredientes y remueve bien para cubrir cada pieza. Cocina durante 2 minutos para que la harina se tueste ligeramente.

  4. 4

    Vierte el vino blanco y raspa el fondo de la olla con una espátula para recuperar todos los jugos caramelizados. Añade el caldo de ternera hasta que la carne quede apenas cubierta.

  5. 5

    Añade el ajo machacado, el tomillo y el laurel. Tapa la olla y cocina a fuego muy lento durante una hora y media. El líquido apenas debe burbujear de forma suave.

  6. 6

    Incorpora las zanahorias en rodajas. Sigue cocinando durante una hora más. El guiso estará listo cuando la punta de un cuchillo atraviese la zanahoria como si fuera mantequilla.

Cocinar paso a paso

Preguntas frecuentes

¿Cómo preparar bien este plato?
  • No tengas prisa: cuanto más lento se cocine la carne, más colágeno se fundirá para crear una salsa con una textura sedosa.
  • Si al final la salsa te parece demasiado ligera, retira la tapa y deja reducir a fuego fuerte unos minutos para que espese y brille.
¿Cuánto tiempo se conserva este plato?

Se conserva perfectamente hasta 3 días en la nevera. De hecho, este guiso sabe aún mejor recalentado al día siguiente a fuego muy lento.

4,1
78 reseñas
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