Recetas bajo en carbohidratos antihipertensión

Descubre 1073 recetas bajas en carbohidratos, con poca sal y verduras ricas en potasio, inspiradas en el estilo DASH. Prueba el Brócoli al Vapor, con 6 g de proteína, o el Curry de pescado, con 31 g. Encuentra ideas variadas para disfrutar cada día.

Tofu a la Mostaza

25 min · 6 g de hidratos de carbono

Sorbetes tropicales al estilo mexicano

20 min · 47 g de hidratos de carbono

Tempura de Camarones

30 min · 18 g de hidratos de carbono

Pintada con ciruelas pasas

1 h 10 min · 39 g de hidratos de carbono

Seekh Kebab de Verduras

40 min · 20 g de hidratos de carbono

Pez sable negro con plátano

35 min · 31 g de hidratos de carbono

Bulgur con Nueces

30 min · 45 g de hidratos de carbono

Tortilla Griega de Pollo

35 min · 40 g de hidratos de carbono

Buñuelos de tofu crujientes

35 min · 27 g de hidratos de carbono

Ensalada Vietnamita

15 min · 10 g de hidratos de carbono

Crema de mantequilla francesa tradicional

30 min · 25 g de hidratos de carbono

Dal fry

1 h · 35 g de hidratos de carbono

Ensalada de Pollo

45 min · 20 g de hidratos de carbono

Salsifí Glaseado con Sirope de Arce

55 min · 15 g de hidratos de carbono

Tofu al Curry estilo Chino

35 min · 12 g de hidratos de carbono

Crema untable de tomates secos

20 min · 6 g de hidratos de carbono

Schnitzel de Cerdo

30 min · 47 g de hidratos de carbono

Pescadillas a la Espalda

25 min · 1 g de hidratos de carbono

Dip de Espinacas y Alcachofas

40 min · 9 g de hidratos de carbono

Cangrejos de mar a la española

50 min · 11 g de hidratos de carbono

Cocadas

35 min · 31 g de hidratos de carbono

Raita de Pepino

20 min · 11 g de hidratos de carbono

Crujientes de verdura al estilo oriental

45 min · 31 g de hidratos de carbono

Ternera de Chalosse estofada al vino tinto

3 h 25 min · 15 g de hidratos de carbono