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Tofu al Curry estilo Chino

Tofu al Curry estilo Chino

Dados de tofu con una costra dorada y un corazón tierno, bañados en una salsa de curry cremosa y brillante. El aroma de las especias tostadas y la leche de coco inundará tu cocina.

0
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15min
Preparación
20min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por porción)

501
Calorías
20g
Proteínas
19g
Carbohidratos
40g
Grasas
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Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Tofu firme
    ~144 cal/por porción
    (en dados)
  • 3 tbsp
    Aceite de cacahuete
    ~101 cal/por porción
  • 1 piece
    Cebolla
    ~15 cal/por porción
    (en juliana)
  • 2 piece
    Ajo
    ~2 cal/por porción
    (picado finamente)
  • 1 tsp
    Jengibre en polvo
    ~4 cal/por porción
  • 2 tbsp
    Curry en polvo
    ~23 cal/por porción
  • 400 ml
    Leche de coco
    ~199 cal/por porción
  • 2 tbsp
    Salsa de soja
    ~4 cal/por porción
  • 1 tsp
    Almidón de maíz
    ~5 cal/por porción
  • 1 piece
    Cilantro frescoopcional
    (picada)
  • 20 g
    Jengibre fresco
    ~4 cal/por porción
    (picado muy fino)

Alérgenos

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Instrucciones

0/5
  1. Preparación del tofu

    Prensa el tofu firmemente para extraer todo el exceso de agua y luego córtalo en dados uniformes de unos 2 cm.

    10 min
  2. Dorado del tofu

    Calienta el aceite de cacahuete (maní) en un wok a fuego vivo. Dora el tofu hasta que se forme una costra crujiente y dorada por todos sus lados. Retira y reserva.

    8 min
  3. Base aromática

    En el mismo wok, saltea la cebolla en juliana, el ajo picado y el jengibre fresco. Añade el jengibre en polvo para potenciar el fondo de sabor.

    5 min
  4. Tostado y espesado

    Incorpora el curry y la maicena. Remueve durante 30 segundos para que las especias liberen sus aceites esenciales y la harina recubra bien los aromáticos.

    1 min
  5. Ligado y reducción

    Desglasa con la salsa de soja y vierte la leche de coco. Incorpora de nuevo el tofu y deja reducir a fuego lento hasta que la salsa espese y nape la cuchara.

    10 min

Consejos del chef

  • Asegúrate de secar muy bien el tofu con papel absorbente; esto garantiza que se selle y dore en lugar de cocerse al vapor en el aceite.
  • La salsa estará en su punto exacto cuando alcance la textura de una crema ligera y sedosa.

Conservación

Se conserva perfectamente hasta 3 días en el frigorífico dentro de un recipiente hermético. Si la salsa se espesa demasiado al enfriarse, añade un chorrito de agua al recalentar para recuperar su cremosidad.

4.2
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