Pescadillas a la Espalda

Pescadillas a la Espalda
25 min
en total
4
personas
308
calorías por ración
Ingredientes ↓

Ingredientes

4 personas
  • 800 gMerluza (limpia y abierta en libro)
  • 4 ud.Ajo (laminado)
  • 1 ud.Chile (cortado en aros)
  • 60 mlAceite de oliva virgen extra
  • 2 cda.Vinagre de vino tinto
  • 1 pizcaSal marina gris
  • 1 ud.Perejil (picado finamente)

Preparación

Lomos de merluza de carne nacarada abiertos en libro, coronados con un sofrito de ajos dorados y el toque vibrante de la guindilla. La acidez del vinagre desglasa los jugos de la sartén creando una salsa brillante e intensa.

  1. 1

    Abrir la pescadilla por el vientre a lo largo sin llegar a separar los lomos. Retirar la espina central con cuidado para que el pescado quede totalmente plano, abierto en libro.

  2. 2

    Calentar una sartén amplia con un hilo de aceite. Colocar el pescado primero con la piel hacia abajo hasta que esté firme y crujiente. Dar la vuelta con delicadeza y cocinar 2 minutos por el lado de la carne hasta que esté en su punto nacarado.

  3. 3

    En una sartén pequeña, calentar el resto del aceite de oliva. Dorar los ajos laminados junto con la guindilla en aros. En cuanto el ajo esté dorado y crujiente, retirar inmediatamente del fuego.

  4. 4

    Verter el vinagre en la sartén de los ajos para desglasar el fondo e inmediatamente volcar esta mezcla hirviendo sobre la carne del pescado. Terminar espolvoreando perejil fresco picado.

Cocinar paso a paso

Preguntas frecuentes

¿Cómo preparar bien este plato?
  • El ajo debe quedar con un tono rubio dorado; si se tuesta de más, amargará y arruinará el delicado sabor del pescado.
  • El choque térmico entre el vinagre frío y el aceite hirviendo es la clave para que la salsa emulsione y brille.
¿Cuánto tiempo se conserva este plato?

Consumir inmediatamente. El pescado pierde su textura nacarada y su jugosidad característica al recalentarse.

4,2
22 reseñas
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