Recetas bajo en carbohidratos antihipertensión

Descubre 1073 recetas bajas en carbohidratos, con poca sal y verduras ricas en potasio, inspiradas en el estilo DASH. Prueba el Brócoli al Vapor, con 6 g de proteína, o el Curry de pescado, con 31 g. Encuentra ideas variadas para disfrutar cada día.

Berenjenas al horno al estilo griego

1 h 10 min · 17 g de hidratos de carbono

Salsa de rábano picante tradicional

25 min · 10 g de hidratos de carbono

Alitas de pollo al horno con pimentón ahumado

55 min · 2 g de hidratos de carbono

Lahanodolmades (Rollitos de repollo griegos)

1 h 35 min · 28 g de hidratos de carbono

Trufas de Oreo

30 min · 36 g de hidratos de carbono

Bistec de ternera encebollado

25 min · 11 g de hidratos de carbono

Tarta de manzana portuguesa

55 min · 43 g de hidratos de carbono

Börek Dulce de Crema

1 h 5 min · 44 g de hidratos de carbono

Pesto alla Trapanese

25 min · 9 g de hidratos de carbono

Bistecca Fiorentina

2 h 15 min · 1 g de hidratos de carbono

Chayotes Salteados a la Mexicana

30 min · 9 g de hidratos de carbono

Gai pad pongali

25 min · 11 g de hidratos de carbono

Helado de Agua de Rosas

35 min · 30 g de hidratos de carbono

Bungeoppang

30 min · 39 g de hidratos de carbono

Ensalada Caprese

15 min · 5 g de hidratos de carbono

Merluza a la Koskera

35 min · 12 g de hidratos de carbono

Champiñones Rellenos

35 min · 13 g de hidratos de carbono

Ensalada Caprese

15 min · 8 g de hidratos de carbono

Brochetas de Pollo

35 min · 20 g de hidratos de carbono

Scaloppine de ternera al vino blanco

25 min · 10 g de hidratos de carbono

Natillas

25 min · 42 g de hidratos de carbono

Huevos revueltos con tomate al estilo chino

20 min · 5 g de hidratos de carbono

Gelato de Vainilla

35 min · 45 g de hidratos de carbono

Sangría Tradicional

15 min · 19 g de hidratos de carbono