Recetas bajo en carbohidratos antihipertensión

Descubre 1073 recetas bajas en carbohidratos, con poca sal y verduras ricas en potasio, inspiradas en el estilo DASH. Prueba el Brócoli al Vapor, con 6 g de proteína, o el Curry de pescado, con 31 g. Encuentra ideas variadas para disfrutar cada día.

Tagine de Carne Picada con Huevos

50 min · 13 g de hidratos de carbono

Mutton Fry: Cordero Especiado al Estilo Indio

1 h 40 min · 13 g de hidratos de carbono

Aloo Palak

45 min · 31 g de hidratos de carbono

Habas tiernas al ajillo

25 min · 21 g de hidratos de carbono

Oilachiles de Res

2 h 20 min · 11 g de hidratos de carbono

Endibias braseadas a la griega

55 min · 14 g de hidratos de carbono

Alubias gigantes al horno

2 h · 36 g de hidratos de carbono

Chiles Rellenos con Queso

1 h 10 min · 24 g de hidratos de carbono

Bol de Lentejas al Comino

45 min · 33 g de hidratos de carbono

Saag Paneer

50 min · 17 g de hidratos de carbono

Bhindi Masala

45 min · 17 g de hidratos de carbono

Fesenjan

2 h · 45 g de hidratos de carbono

Foul Medames al Estilo Griego

1 h 15 min · 50 g de hidratos de carbono

Pakora de Pollo

35 min · 20 g de hidratos de carbono

Ensalada Nizarda

40 min · 30 g de hidratos de carbono

Rendang de Ternera

3 h 45 min · 28 g de hidratos de carbono

Papas Asadas al Ajo y Tomillo

1 h · 42 g de hidratos de carbono

Dhansak de Verduras

1 h 5 min · 36 g de hidratos de carbono

Paneer Pasanda

1 h 10 min · 34 g de hidratos de carbono

Harira tradicional de cordero y legumbres

1 h 40 min · 30 g de hidratos de carbono

Carpa con Manzana

1 h · 24 g de hidratos de carbono

Mejillones al estilo mediterráneo

30 min · 23 g de hidratos de carbono

Bastoncitos de Verduras Glaseados a la Mantequilla

35 min · 14 g de hidratos de carbono

Pollo al Pimentón

1 h 5 min · 15 g de hidratos de carbono