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Mutton Fry: Cordero Especiado al Estilo Indio

Mutton Fry: Cordero Especiado al Estilo Indio

Tiernos trozos de cordero envueltos en una pasta de especias densa y oscura. La carne se cocina hasta que sus jugos caramelizan y la grasa se separa de la salsa, creando una costra exterior irresistible y ligeramente crujiente.

0
spicytraditionalslow-cooked
20min
Preparación
80min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por ración)

994
Calorías
87g
Proteínas
14g
Hidratos
62g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 800 g
    Paletilla de cordero
    ~560 cal/por ración
    (cortada en cubos de 3 cm)
  • 3 cda.
    Ghee
    ~101 cal/por ración
  • 2 ud.
    Cebolla roja
    ~26 cal/por ración
    (cortada en rodajas finas)
  • 100 g
    Yogur indio (Dahi)
    ~24 cal/por ración
  • 4 ud.
    Ajo
    ~4 cal/por ración
    (picado finamente)
  • 2 ud.
    Chile tailandés
    ~4 cal/por ración
    (cortado longitudinalmente)
  • 12 ud.
    Hojas de curry
    ~1 cal/por ración
  • 1 cdta.
    Cúrcuma en polvo
    ~4 cal/por ración
  • 1 cdta.
    Jengibre en polvo
    ~4 cal/por ración
  • 1 cda.
    Garam masala
    ~14 cal/por ración
  • 1 cdta.
    Semillas de comino
    ~6 cal/por ración
  • 1 ud.
    Canela en rama
    ~4 cal/por ración
  • 3 ud.
    Clavo de olor
    ~1 cal/por ración
  • 3 ud.
    Cardamomo
    ~1 cal/por ración
  • 1 cdta.
    Pimienta negra molida
    ~5 cal/por ración
  • 1 ud.
    Zumo de lima
    ~2 cal/por ración
  • 1 ud.
    Cilantro fresco
    (picado)
  • 1 pizca
    Sal marina gris
  • 800 g
    Carne de cabra
    ~232 cal/por ración
    (cortada en cubos de 3 cm)

Alérgenos

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Instrucciones

0/5
  1. Marinado de la carne

    Mezcla la carne de cabra y la paletilla de cordero con el yogur indio, la cúrcuma, el jengibre en polvo y una parte del ajo picado. Deja reposar la mezcla para que las fibras de la carne se ablanden y absorban todo el sabor.

    30 min
  2. Tostado de especias enteras

    Calienta el ghee en una sartén de fondo pesado. Añade las semillas de comino, la rama de canela, los clavos y el cardamomo. En cuanto las semillas empiecen a chisporrotear y el aroma inunde la cocina, estarás listo para el siguiente paso.

    5 min
  3. Base aromática

    Incorpora la cebolla roja finamente laminada, el chile tailandés y las hojas de curry. Sofríe a fuego medio hasta que la cebolla adquiera un tono marrón intenso y una textura casi caramelizada.

    10 min
  4. Cocción a fuego lento

    Añade la carne con todo su marinado a la sartén. Tapa y cocina a fuego muy bajo. Deja que la carne suelte sus propios jugos y luego los reabsorba lentamente; estará en su punto cuando se deshaga fácilmente con un tenedor.

    60 min
  5. Reducción y acabado final

    Retira la tapa y sube el fuego para evaporar cualquier resto de humedad. Agrega el garam masala y la pimienta negra molida. Remueve constantemente hasta que la carne luzca seca, brillante y bien sellada. Remata con un chorrito de zumo de lima y cilantro fresco picado.

    10 min

Consejos del chef

  • No añadas agua: el yogur y los jugos naturales de la carne son más que suficientes para una cocción lenta llena de sabor.
  • El secreto está en el salteado final: la salsa debe desaparecer por completo, dejando una capa intensa de especias adherida a cada trozo de carne.

Conservación

Se conserva perfectamente hasta 3 días en el frigorífico; de hecho, los sabores se asientan y mejoran al día siguiente. También puedes congelarlo por un máximo de 3 meses.

4.7
11 reseñas
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