Mejillones al estilo mediterráneo

Mejillones al estilo mediterráneo
30 min
en total
4
personas
513
calorías por ración
Ingredientes ↓

Ingredientes

4 personas
  • 2 kgMejillón mediterráneo (limpios)
  • 3 cda.Aceite de oliva virgen extra
  • 1 ud.Cebolla (picada finamente)
  • 3 ud.Ajo (picado finamente)
  • 3 ud.Tomate redondo (cortado en dados pequeños)
  • 1 cdta.Comino molido
  • 1 cdta.Paprika dulce
  • 100 mlVino blanco seco
  • 0,5 ud.Cilantro fresco (picado)
  • 0,5 ud.Perejil liso (picado)
  • 1 cdta.Harissa

Preparación

Mejillones carnosos que se abren en un caldo rojo vibrante y concentrado, perfumado con comino y cilantro. El vapor que emana de la olla evoca la brisa marina y la calidez de las especias.

  1. 1

    Retira las impurezas de las conchas raspándolas y quita las barbas. Enjuágalos con agua fría y desecha aquellos que permanezcan abiertos después de darles un pequeño golpe seco.

  2. 2

    En una sartén amplia o cazuela, calienta el aceite de oliva. Sofríe la cebolla y el ajo picaditos sin que lleguen a dorarse. Incorpora el tomate en dados, el comino, el pimentón y la harissa. Deja reducir a fuego lento durante 5 minutos hasta que el agua del tomate se evapore.

  3. 3

    Sube el fuego al máximo. Añade los mejillones a la sartén y vierte el vino blanco. Tapa de inmediato. Agita la cazuela dos o tres veces para que el vapor circule bien.

  4. 4

    En cuanto los mejillones se hayan abierto, retira del fuego. Incorpora el cilantro y el perejil frescos picados. El jugo debe haber espesado ligeramente con la pulpa del tomate, bañando delicadamente las conchas.

Cocinar paso a paso

Preguntas frecuentes

¿Cómo preparar bien este plato?
  • No añadas sal al líquido de cocción; los mejillones ya sueltan su propia agua de mar, que es bastante salada.
  • Si algún mejillón permanece cerrado tras la cocción, no intentes abrirlo a la fuerza: deséchalo directamente.
¿Cuánto tiempo se conserva este plato?

Consumir de inmediato. Los mejillones no admiten bien el recalentado, ya que su textura se vuelve gomosa.

4,4
11 reseñas
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