Μέτριο
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
pescatarian Κρέας και ψάρι
264 συνταγές
Τα κρέατα και τα ψάρια pescatarian προσφέρουν μια όμορφη παλέτα γεύσεων. Απόλαυσε τα Chocos Grelhados με 427 kcal ή το Dourada Grelhada με 863 kcal. Ετοίμασε νόστιμα πιάτα όπως το Seekh Kebab με Λαχανικά, απολαμβάνοντας τα οφέλη αυτών των υλικών.
Μέτριο
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Εύκολο
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Γιαπωνέζικο Tofu Yaki με Γλάσο Σόγιας
353 kcal
21g
35 min
Εύκολο
Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)
485 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Vegetable Katsu (Τραγανά Λαχανικά)
522 kcal
15g
35 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Κορεάτικο Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Εύκολο
Κορεάτικες Γαρίδες με Μέλι και Σκόρδο
281 kcal
26g
25 min
Εύκολο
Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)
323 kcal
22g
25 min
Μέτριο
Ganjang Gejang (Κορεατικά Καβούρια με Σόγια)
815 kcal
110g
100 min
Μέτριο
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Μέτριο
Ojinguh Bokkeum (Πικάντικο Κορεάτικο Καλαμάρι Σοτέ)
335 kcal
25g
30 min
Εύκολο
Saengseon-gui (Κορεάτικο Ψητό Ψάρι)
627 kcal
41g
25 min
Εύκολο
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Εύκολο
Κεσαντίγιας με Λιωμένα Τυριά
418 kcal
17g
20 min
Μέτριο
Chiles Rellenos: Γεμιστές Πιπεριές με Λιωμένο Τυρί
545 kcal
23g
70 min
Μέτριο
Τάκος Ψαριού με Μπύρα
1100 kcal
41g
40 min
Μέτριο
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Εύκολο
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Εύκολο
Tacos με Jackfruit
513 kcal
10g
40 min
Εύκολο
Γαρίδες Salteado
271 kcal
32g
25 min
Μέτριο
Tacos με Καλαμάρι και Λάιμ
587 kcal
30g
30 min
Εύκολο
Tacos με Γαρίδες
768 kcal
38g
30 min