Μέτριο
Unagi Don
602 kcal
27g
40 min
μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη Πλήρη γεύματα
294 συνταγές
Απόλαυσε πλήρη πιάτα χωρίς λακτόζη, είναι εφικτό. Το Tajine d'Agneau aux Épices et Raisins (985 kcal) και τα Petits farcis à l'orientale (677 kcal) απεικονίζουν τέλεια αυτόν τον τύπο κουζίνας. Πάρε το χρόνο σου να ετοιμάσεις ανακουφιστικές και γεμάτες γεύση συνταγές.
Μέτριο
Σούσι με Λαχανικά και Τόφου
749 kcal
19g
60 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Κορεάτικο Baekban
912 kcal
24g
70 min
Μέτριο
Bibimbap με Μοσχάρι και Λαχανικά
635 kcal
39g
50 min
Μέτριο
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Μέτριο
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Μέτριο
Dak Jjimdak: Κορεάτικο Κοτόπουλο στην Κατσαρόλα
739 kcal
48g
65 min
Μέτριο
Ddeok-mandu-guk
934 kcal
49g
110 min
Μέτριο
Galbitang (Κορεατική Σούπα με Μοσχαρίσια Παϊδάκια)
721 kcal
50g
120 min
Μέτριο
Gamjatang (Κορεάτικο Κοκκινιστό με Χοιρινό και Πατάτες)
1647 kcal
122g
120 min
Μέτριο
Ganjang Jjajang
685 kcal
11g
45 min
Μέτριο
Κορεάτικο Gukbap με Μοσχάρι και Ραπάνι
670 kcal
38g
90 min
Μέτριο
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
Μέτριο
Jajangmyeon
1032 kcal
22g
45 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Μανιτάρια Shiitake και Japchae
372 kcal
13g
50 min
Μέτριο
Κορεάτικο Jjampong με Θαλασσινά
928 kcal
47g
45 min
Μέτριο
Κορεάτικο Kimbap με Ζαμπόν και Λαχανικά
603 kcal
21g
60 min
Μέτριο
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Μέτριο
Myeongnan-jeongol: Κορεατική σούπα με αυγά μπακαλιάρου
233 kcal
27g
50 min
Μέτριο
Κορεάτικο Naengmyeon με Μοσχάρι
552 kcal
31g
130 min
Μέτριο
Κορεάτικο Μοσχαράκι Nanta
677 kcal
55g
120 min
Μέτριο
Naengmyeon με Μοσχάρι και Αχλάδι
864 kcal
36g
100 min
Μέτριο
Seolleongtang (Κορεάτικη Σούπα από Μοσχαρίσια Κόκαλα)
835 kcal
63g
300 min
Μέτριο
Sundubu Jjigae με Χοιρινό και Κίμτσι
617 kcal
30g
35 min