σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές ιταλικές Συνταγές

177 συνταγές

Η ιταλική μεσογειακή κουζίνα έρχεται στο σπίτι σου με 80 γρήγορες συνταγές. Ετοίμασε ένα ελαφρύ Biscuit à la cuillère ή ένα νόστιμο Risotto aux Fruits de Mer σε λιγότερο από 45 λεπτά. Η σαλάτα ρυζιού συμπληρώνει τέλεια αυτά τα απλά και νόστιμα πιάτα.

Κρεμώδη Scrambled Eggs με Μαύρη Τρούφα
Μέτριο

Κρεμώδη Scrambled Eggs με Μαύρη Τρούφα

365 kcal
20g
20 min
Panzerotti με Ντομάτα και Μοτσαρέλα
Μέτριο

Panzerotti με Ντομάτα και Μοτσαρέλα

997 kcal
31g
45 min
Ζυμαρικά με Μπρόκολο
Εύκολο

Ζυμαρικά με Μπρόκολο

627 kcal
26g
25 min
Ζυμαρικά με Μανιτάρια Πορτσίνι
Εύκολο

Ζυμαρικά με Μανιτάρια Πορτσίνι

618 kcal
22g
35 min
Ζυμαρικά με Ρεβίθια
Εύκολο

Ζυμαρικά με Ρεβίθια

734 kcal
28g
35 min
Μακαρονάδα με Σκόρδο και Ελαιόλαδο
Εύκολο

Μακαρονάδα με Σκόρδο και Ελαιόλαδο

548 kcal
14g
15 min
Ιταλική Μακαρονάδα με Θαλασσινά
Μέτριο

Ιταλική Μακαρονάδα με Θαλασσινά

727 kcal
50g
35 min
Ροδάκινα ποσέ σε κόκκινο κρασί με μπαχαρικά
Εύκολο

Ροδάκινα ποσέ σε κόκκινο κρασί με μπαχαρικά

294 kcal
3g
40 min
Πίτσα Τέσσερα Τυριά (Quattro Formaggi)
Εύκολο

Πίτσα Τέσσερα Τυριά (Quattro Formaggi)

1271 kcal
62g
27 min
Ριζότο με Πράσινα Σπαράγγια
Μέτριο

Ριζότο με Πράσινα Σπαράγγια

892 kcal
22g
40 min
Ριζότο με Πράσο
Μέτριο

Ριζότο με Πράσο

950 kcal
21g
40 min
Πράσινα Σπαράγγια Σοτέ αλά Ιταλικά
Εύκολο

Πράσινα Σπαράγγια Σοτέ αλά Ιταλικά

145 kcal
6g
18 min
Σκουμπρί με Σάλτσα Βέρντε
Εύκολο

Σκουμπρί με Σάλτσα Βέρντε

732 kcal
46g
30 min
Φρέσκες Ταλιατέλες με Βούτυρο και Παρμεζάνα
Μέτριο

Φρέσκες Ταλιατέλες με Βούτυρο και Παρμεζάνα

663 kcal
24g
45 min
Πίτσα με Προσούτο και Ρόκα
Μέτριο

Πίτσα με Προσούτο και Ρόκα

1149 kcal
58g
32 min
Πίτσα με Ρύζι
Εύκολο

Πίτσα με Ρύζι

530 kcal
19g
40 min
Κοτόπουλο Σουβλάκι
Εύκολο

Κοτόπουλο Σουβλάκι

419 kcal
34g
35 min
Αντίπαστι Θαλασσινών σε Τηγάνι
Μέτριο

Αντίπαστι Θαλασσινών σε Τηγάνι

325 kcal
33g
30 min
Μπακαλιάρος στα Κάρβουνα
Μέτριο

Μπακαλιάρος στα Κάρβουνα

814 kcal
126g
30 min
Μπακαλιάρος Μαντεκάτο
Μέτριο

Μπακαλιάρος Μαντεκάτο

1329 kcal
112g
40 min
Μπραντζίνο Ψητό
Εύκολο

Μπραντζίνο Ψητό

943 kcal
102g
45 min
Μπραντζίνο με Λεμόνι
Εύκολο

Μπραντζίνο με Λεμόνι

532 kcal
49g
35 min
Μπρουσκέτα με Ντομάτα (Bruschetta al Pomodoro)
Εύκολο

Μπρουσκέτα με Ντομάτα (Bruschetta al Pomodoro)

376 kcal
8g
20 min
Μπρουσκέτα με Αντζούγιες
Εύκολο

Μπρουσκέτα με Αντζούγιες

407 kcal
19g
15 min

Εξερεύνησε επίσης