σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές ινδικές Συνταγές

118 συνταγές

Οι ινδικές μεσογειακές συνταγές ετοιμάζονται γρήγορα. Το τραγανό και νόστιμο Bhaji πατάτας είναι ένα από τα 73 πιάτα που είναι έτοιμα σε λιγότερο από 45 λεπτά. Δοκίμασε επίσης το Mutter Paneer ή το Appam με γάλα καρύδας για ποικιλία.

Aloo Palak
Εύκολο

Aloo Palak

255 kcal
7g
45 min
Appam με Γάλα Καρύδας
Μέτριο

Appam με Γάλα Καρύδας

554 kcal
9g
40 min
Baida Roti
Μέτριο

Baida Roti

416 kcal
13g
35 min
Barfi Γάλακτος με Κάρδαμο & Φιστίκια Αιγίνης
Μέτριο

Barfi Γάλακτος με Κάρδαμο & Φιστίκια Αιγίνης

622 kcal
23g
30 min
Besan Ladoo
Μέτριο

Besan Ladoo

715 kcal
16g
30 min
Onion Bhaji
Εύκολο

Onion Bhaji

458 kcal
11g
30 min
Αυθεντικό Bhel Puri
Εύκολο

Αυθεντικό Bhel Puri

657 kcal
20g
40 min
Bhindi Do Pyaza (Μπάμιες με Δύο Τρόπους Κρεμμυδιού)
Μέτριο

Bhindi Do Pyaza (Μπάμιες με Δύο Τρόπους Κρεμμυδιού)

208 kcal
5g
45 min
Bhindi Fry: Τραγανές Τηγανητές Μπάμιες
Εύκολο

Bhindi Fry: Τραγανές Τηγανητές Μπάμιες

330 kcal
6g
30 min
Bhindi Masala
Μέτριο

Bhindi Masala

232 kcal
5g
45 min
Bombay Sandwich
Εύκολο

Bombay Sandwich

712 kcal
24g
35 min
Ναάν με σκόρδο και κόλιανδρο
Μέτριο

Ναάν με σκόρδο και κόλιανδρο

396 kcal
9g
35 min
Chaat με Πατάτες και Ρεβίθια
Εύκολο

Chaat με Πατάτες και Ρεβίθια

590 kcal
25g
35 min
Chana Chaat
Εύκολο

Chana Chaat

552 kcal
27g
35 min
Chana Pulao
Εύκολο

Chana Pulao

987 kcal
33g
40 min
Σπιτικό Chapati
Μέτριο

Σπιτικό Chapati

388 kcal
8g
25 min
Τσάτνεϊ Κολιάνδρου
Εύκολο

Τσάτνεϊ Κολιάνδρου

45 kcal
2g
12 min
Τσάτνεϊ Ταμάρινθου
Εύκολο

Τσάτνεϊ Ταμάρινθου

151 kcal
1g
20 min
Τσάτνεϊ με Κόκκινο Κρεμμύδι και Ταμάρινθο
Εύκολο

Τσάτνεϊ με Κόκκινο Κρεμμύδι και Ταμάρινθο

157 kcal
3g
35 min
Μπαρφί με Ινδική Καρύδα και Καρδάμωμο
Εύκολο

Μπαρφί με Ινδική Καρύδα και Καρδάμωμο

599 kcal
8g
35 min
Κρεμώδες Κάρυ με Κουνουπίδι και Ρεβύθια
Εύκολο

Κρεμώδες Κάρυ με Κουνουπίδι και Ρεβύθια

730 kcal
28g
40 min
Κάρι με Μπακαλιάρο και Γάλα Καρύδας
Εύκολο

Κάρι με Μπακαλιάρο και Γάλα Καρύδας

480 kcal
29g
40 min
Αρωματικό Κάρι με Αρακά και Γάλα Καρύδας
Εύκολο

Αρωματικό Κάρι με Αρακά και Γάλα Καρύδας

450 kcal
12g
40 min
Κάρι σολομού με γάλα καρύδας
Εύκολο

Κάρι σολομού με γάλα καρύδας

548 kcal
36g
35 min

Εξερεύνησε επίσης