Μέτριο
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
σε λιγότερο από 45 min keto Συνταγές
676 συνταγές
Ετοίμασε πιάτα keto σε χρόνο μηδέν. Απόλαυσε το Bacalao al Pil Pil με 1148 kcal ή την Cobb Salad Traditionnelle με 539 kcal. Κάθε συνταγή γίνεται σε λιγότερο από 45 λεπτά.
Μέτριο
Μους Σολομού με Χρένο
461 kcal
36g
33 min
Εύκολο
Χτυπητή
317 kcal
10g
45 min
Εύκολο
Ταρατόρ
296 kcal
6g
15 min
Εύκολο
Σαλάτα Kachumber
49 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Τσάτνεϊ Μέντας
52 kcal
2g
15 min
Μέτριο
Ινδικού Στυλ Λαχανικών Ρολά
481 kcal
6g
40 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Ωμά Λαχανικά
222 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Ψάρι Σπαθί στη Σχάρα
396 kcal
35g
21 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Μανιτάρια
514 kcal
39g
45 min
Εύκολο
Ιταλική Σαλάτα με Φινόκιο
199 kcal
2g
15 min
Μέτριο
Μοσχαρίσια σκαλοπίνια λεμονάτα
362 kcal
35g
25 min
Εύκολο
Γκριλ Σκουμπρί
601 kcal
41g
25 min
Μέτριο
Μοσχαρίσιο Τατάκι
363 kcal
36g
25 min
Εύκολο
Kanten με Matcha και Φράουλες
86 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Nasu Yaki: Μελιτζάνες με Γλάσο Miso
177 kcal
4g
40 min
Εύκολο
Σαλάτα Wakame με Tofu
257 kcal
18g
15 min
Εύκολο
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Εύκολο
Betarabi (Κορεάτικη Σαλάτα με Παντζάρια)
151 kcal
4g
20 min
Εύκολο
Μοσχαρίσιο Bulgogi
437 kcal
35g
30 min
Εύκολο
Hobak-bokkeum (Κορεάτικα Κολοκυθάκια Σοτέ)
133 kcal
5g
20 min
Μέτριο
Myeongran jeot (Ζυμωμένα αβγά μπακαλιάρου)
291 kcal
27g
20 min
Εύκολο
Κορεάτικη Σαλάτα με Σέσκουλα
78 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Βιετναμέζικα Κολοκυθάκια Σοτέ με Σκόρδο και Fish Sauce
112 kcal
3g
16 min
Φιλτράρισμα αναζήτησης
σε λιγότερο από 45 min keto Κρέας και ψάρι(314)σε λιγότερο από 45 min keto Λαχανικά(112)σε λιγότερο από 45 min keto γαλλικές Συνταγές(88)σε λιγότερο από 45 min keto κινέζικες Συνταγές(86)σε λιγότερο από 45 min keto Ορεκτικά(83)σε λιγότερο από 45 min keto ιταλικές Συνταγές(61)σε λιγότερο από 45 min keto Σνακ(58)σε λιγότερο από 45 min keto ταϊλανδέζικες Συνταγές(56)σε λιγότερο από 45 min keto Σαλάτες(55)σε λιγότερο από 45 min keto ιαπωνικές Συνταγές(52)σε λιγότερο από 45 min keto ισπανικές Συνταγές(50)σε λιγότερο από 45 min keto κορεάτικες Συνταγές(43)