σε λιγότερο από 45 min keto Συνταγές

676 συνταγές

Ετοίμασε πιάτα keto σε χρόνο μηδέν. Απόλαυσε το Bacalao al Pil Pil με 1148 kcal ή την Cobb Salad Traditionnelle με 539 kcal. Κάθε συνταγή γίνεται σε λιγότερο από 45 λεπτά.

Sukju-namul: Κορεάτικη Σαλάτα με Φύτρες Φασολιών
Εύκολο

Sukju-namul: Κορεάτικη Σαλάτα με Φύτρες Φασολιών

84 kcal
4g
12 min
Yangpa-jorim (Κορεάτικα κρεμμύδια γλασαρισμένα)
Εύκολο

Yangpa-jorim (Κορεάτικα κρεμμύδια γλασαρισμένα)

114 kcal
3g
30 min
Cebollitas asadas
Εύκολο

Cebollitas asadas

99 kcal
2g
20 min
Ψητά Νόπαλες (Φύλλα Κάκτου)
Εύκολο

Ψητά Νόπαλες (Φύλλα Κάκτου)

130 kcal
2g
25 min
Paletas με Φράουλα και Λάιμ
Εύκολο

Paletas με Φράουλα και Λάιμ

73 kcal
1g
20 min
Pescado a la Plancha
Μέτριο

Pescado a la Plancha

484 kcal
64g
30 min
Pescado al Horno
Μέτριο

Pescado al Horno

529 kcal
79g
45 min
Καπνιστή Σάλτσα Chipotle με Ψητά Λαχανικά
Εύκολο

Καπνιστή Σάλτσα Chipotle με Ψητά Λαχανικά

83 kcal
2g
25 min
Δροσερή Σάλτσα Ανανά
Εύκολο

Δροσερή Σάλτσα Ανανά

101 kcal
1g
15 min
Tacos Γαρίδας με Jicama
Εύκολο

Tacos Γαρίδας με Jicama

426 kcal
24g
25 min
Ψητό Κουνουπίδι με Ταχίνι και Ρόδι
Εύκολο

Ψητό Κουνουπίδι με Ταχίνι και Ρόδι

281 kcal
5g
40 min
Μοσχαρίσια Σουβλάκια στα Κάρβουνα με Ανατολίτικα Μπαχαρικά
Εύκολο

Μοσχαρίσια Σουβλάκια στα Κάρβουνα με Ανατολίτικα Μπαχαρικά

614 kcal
47g
30 min
Μοσχαρίσια Κοφτά
Εύκολο

Μοσχαρίσια Κοφτά

481 kcal
40g
30 min
Βελούδινη Σάλτσα Ταχίνι με Λεμόνι
Εύκολο

Βελούδινη Σάλτσα Ταχίνι με Λεμόνι

202 kcal
6g
10 min
Αρνίσιο Φιλέτο με Μπαχαρικά της Ανατολής
Εύκολο

Αρνίσιο Φιλέτο με Μπαχαρικά της Ανατολής

441 kcal
42g
30 min
Wraps σε Φύλλα Μαρουλιού με Αρνίσιο Κιμά και Σος Ταχίνι
Εύκολο

Wraps σε Φύλλα Μαρουλιού με Αρνίσιο Κιμά και Σος Ταχίνι

511 kcal
26g
35 min
Tsukemono: Ιαπωνικά Τουρσιά Λαχανικών
Εύκολο

Tsukemono: Ιαπωνικά Τουρσιά Λαχανικών

86 kcal
2g
20 min
Μεξικάνικο Τσαγιότε Σοτέ
Εύκολο

Μεξικάνικο Τσαγιότε Σοτέ

118 kcal
2g
30 min
Ψαροκεφτέδες με φρέσκα μυρωδικά και μπαχαρικά
Μέτριο

Ψαροκεφτέδες με φρέσκα μυρωδικά και μπαχαρικά

354 kcal
41g
45 min
Κεφτά με Σουσάμι και Αμύγδαλο
Εύκολο

Κεφτά με Σουσάμι και Αμύγδαλο

634 kcal
16g
30 min
Γαρίδες αλά Γκίλιο (Camarões à la Guilho)
Εύκολο

Γαρίδες αλά Γκίλιο (Camarões à la Guilho)

366 kcal
25g
15 min
Πορτογαλικές Ελιές με Κάπαρη
Εύκολο

Πορτογαλικές Ελιές με Κάπαρη

273 kcal
2g
10 min
Κρύα Σούπα Πεπόνι
Εύκολο

Κρύα Σούπα Πεπόνι

262 kcal
10g
20 min
Μπρόκολο Σοτέ με Σκόρδο
Εύκολο

Μπρόκολο Σοτέ με Σκόρδο

136 kcal
5g
18 min

Φιλτράρισμα αναζήτησης

Εξερεύνησε επίσης