σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη Λαχανικά

119 συνταγές

Τα λαχανικά χωρίς λακτόζη μπορούν να είναι νόστιμα και γρήγορα στην προετοιμασία. Δοκίμασε τα Chae-jorim, αυτά τα κορεάτικα λαχανικά που είναι μαγειρεμένα, ή τα Σκόρδα με κουνουπίδι ισπανικού τύπου. Σε λιγότερο από 45 λεπτά, απόλαυσε πιάτα όπως οι Ψητές ντομάτες αγγλικού τύπου.

σε λιγότερο από 45 min χωρίς λακτόζη Λαχανικά

Ψητό Κουνουπίδι με Ταχίνι και Ρόδι

Maakouda: Αρωματικοί Πατατοκεφτέδες με Μπαχαρικά

Kinpira Gobo

Tsukemono: Ιαπωνικά Τουρσιά Λαχανικών

Μεξικάνικο Τσαγιότε Σοτέ

Τσακαλάκα

Μπρόκολο Σοτέ με Σκόρδο

Ψητές Ντομάτες με Αγγλικό Άρωμα

Μποκ Τσόι Σοτέ με Σκόρδο

Πικάντικο Κουνουπίδι Stir-fry με Σόγια

Σοταρισμένο κέιλ με σκόρδο και τσίλι

Κινέζικο Stir-fry με Γογγυλοκράμβη (Γολίραπα)

Μάραθο στο Γουόκ με Πιπέρι Σετσουάν

Σοταρισμένα φασόλια σόγιας με σκόρδο και τσίλι

Τραγανά Λαχανικά στο Γουόκ

Κινέζικα Τηγανητά Λαχανικά

Πράσινες Φακές με Άρωμα από 5 Μπαχαρικά

Μαριναρισμένα Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Σόγια και Σουσάμι

Πράσα Σοτέ σε Κινέζικο Στυλ

Πιπεριές Σοτέ στο Γουόκ

Πικάντικες Πατάτες Σοτέ σε Στυλ Σετσουάν

Κινέζικη Σαλάτα με Κολοκυθάκια

Παραδοσιακοί Κολοκυθοκεφτέδες

Σπυρωτό Πλιγούρι με Λαχανικά

Εξερεύνησε επίσης