Εύκολο
Μους Σμέουρο
319 kcal
4g
30 min
γρήγορες μεσογειακές Επιδόρπια
80 συνταγές
Τα μεσογειακά επιδόρπια ετοιμάζονται γρήγορα. Το Πουτίγκα με ατμό (355 kcal) ψήνεται στον ατμό για μια ελαφριά υφή. Η Zriga με μέλι (437 kcal) προσφέρει γλυκύτητα, ενώ η Μους μπανανιού (440 kcal) προσθέτει μια τροπική νότα.
Εύκολο
Αέρινη Μους Φρούτων του Πάθους
440 kcal
9g
20 min
Μέτριο
Pudim de Claras: Πορτογαλική Πουτίγκα Ασπραδιών
341 kcal
11g
30 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Churros
453 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Εύκολο
Νατίλλας
330 kcal
13g
25 min
Εύκολο
Φρέσκο Τυρί με Μέλι και Καρύδια
437 kcal
20g
10 min
Εύκολο
Ζελέ Λεμονόχορτου
97 kcal
0g
25 min
Μέτριο
Roti Gluay (Ταϊλανδέζικη Τηγανίτα Μπανάνας)
495 kcal
9g
30 min
Εύκολο
Δροσερή Σαλάτα με Πορτοκάλι και Κανέλα
134 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Μπανάνες σε Γάλα Καρύδας (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Μέτριο
Κροκάν με Φυστίκι
281 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Πουτίγκα Μάνγκο Ταϊλάνδης
367 kcal
3g
30 min
Εύκολο
Ψητά Ροδάκινα με Μέλι και Θυμάρι
161 kcal
2g
25 min
Μέτριο
Πουτίγκα Αυγού στον Ατμό
355 kcal
17g
30 min
Μέτριο
Τζελάτο Φράουλα
455 kcal
12g
30 min
Μέτριο
Miso Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Εύκολο
Kanten με Matcha και Φράουλες
86 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Moelleux Σοκολάτας
767 kcal
11g
27 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Γαλλικό Τοστ
517 kcal
16g
20 min
Μέτριο
Αυθεντικό Τιραμισού με Μασκαρπόνε και Marsala
639 kcal
16g
30 min
Μέτριο
Matcha Higashi: Παραδοσιακά Ιαπωνικά Γλυκίσματα
293 kcal
2g
30 min
Μέτριο
Kakigori με Φράουλα και Μάτσα
224 kcal
6g
30 min
Εύκολο
Ζελέ Καφέ με Συμπυκνωμένο Γάλα
294 kcal
10g
20 min