εύκολες πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

407 συνταγές

Πιάτα πλούσια σε πρωτεΐνες όπως το Kefta aux œufs (580 kcal) και οι Πάστες με Αρνί και Ανατολίτικα Μπαχαρικά (986 kcal) προστίθενται στη λίστα. Οι Σουβλιστές γαρίδες (304 kcal) συμπληρώνουν αυτή την απολαυστική επιλογή.

Mini Tacos με Μοσχάρι και Λάιμ
Εύκολο

Mini Tacos με Μοσχάρι και Λάιμ

527 kcal
31g
35 min
Ζυμαρικά αλά Μεξικάνα
Εύκολο

Ζυμαρικά αλά Μεξικάνα

1165 kcal
65g
45 min
Pescado Frito
Εύκολο

Pescado Frito

1588 kcal
142g
30 min
Κοτόπουλο Pili Pili σε μεξικάνικο στυλ
Εύκολο

Κοτόπουλο Pili Pili σε μεξικάνικο στυλ

486 kcal
37g
40 min
Quesadillas με Chorizo και Cheddar
Εύκολο

Quesadillas με Chorizo και Cheddar

841 kcal
34g
25 min
Chorizo Queso Fundido
Εύκολο

Chorizo Queso Fundido

1005 kcal
50g
30 min
Μεξικάνικο Ρύζι με Φασόλια
Εύκολο

Μεξικάνικο Ρύζι με Φασόλια

946 kcal
46g
40 min
Quesadillas με Κοτόπουλο και Τσένταρ
Εύκολο

Quesadillas με Κοτόπουλο και Τσένταρ

809 kcal
43g
35 min
Γαρίδες Salteado
Εύκολο

Γαρίδες Salteado

271 kcal
32g
25 min
Σαλάτα Taco με Μοσχαρίσιο Κιμά και Cheddar
Εύκολο

Σαλάτα Taco με Μοσχαρίσιο Κιμά και Cheddar

1079 kcal
55g
35 min
Tacos al Carbon
Εύκολο

Tacos al Carbon

790 kcal
42g
35 min
Tacos με Γαρίδες
Εύκολο

Tacos με Γαρίδες

768 kcal
38g
30 min
Tacos με Κοτόπουλο και Πιπεριές Jalapeño
Εύκολο

Tacos με Κοτόπουλο και Πιπεριές Jalapeño

769 kcal
42g
35 min
Καπνιστά Tacos με Βίσωνα και Μπαχαρικά
Εύκολο

Καπνιστά Tacos με Βίσωνα και Μπαχαρικά

760 kcal
41g
35 min
Tacos με πικάντικο μοσχάρι και ζυμαρικά
Εύκολο

Tacos με πικάντικο μοσχάρι και ζυμαρικά

1067 kcal
51g
45 min
Tacos με Picanha
Εύκολο

Tacos με Picanha

1156 kcal
96g
35 min
Tacos με Κοτόπουλο
Εύκολο

Tacos με Κοτόπουλο

820 kcal
36g
35 min
Τάκος με Σκορπίνα
Εύκολο

Τάκος με Σκορπίνα

621 kcal
37g
30 min
Tacos de Terres: Με Μοσχάρι και Ξεροψημένες Πατάτες
Εύκολο

Tacos de Terres: Με Μοσχάρι και Ξεροψημένες Πατάτες

907 kcal
48g
40 min
Τάκος με Μοσχάρι και Αρωματικά Μπαχαρικά
Εύκολο

Τάκος με Μοσχάρι και Αρωματικά Μπαχαρικά

761 kcal
41g
25 min
Μεξικάνικα Tacos με Μοσχάρι
Εύκολο

Μεξικάνικα Tacos με Μοσχάρι

702 kcal
34g
25 min
Μεξικάνικες Tostadas με Τόνο
Εύκολο

Μεξικάνικες Tostadas με Τόνο

597 kcal
36g
30 min
Μοσχαρίσιο Shawarma
Εύκολο

Μοσχαρίσιο Shawarma

457 kcal
35g
35 min
Αρνίσιο Σουβλάκι Shish στη Σχάρα
Εύκολο

Αρνίσιο Σουβλάκι Shish στη Σχάρα

653 kcal
48g
30 min

Εξερεύνησε επίσης