Εύκολο
Παραδοσιακές Μεξικάνικες Baleadas
932 kcal
36g
35 min
εύκολες μεσογειακές Πλήρη γεύματα
274 συνταγές
Τα μεσογειακά πιάτα συνδυάζονται με την ευκολία. Το Boulghour με λαχανικά στην μαγρεβινή εκδοχή και το Cuscuz με γάλα (811 kcal) είναι τέλεια παραδείγματα. Ανακάλυψε νόστιμες συνταγές για ολοκληρωμένα γεύματα καθημερινά.
Εύκολο
Croque-madame με Τυρί Comté
1082 kcal
48g
30 min
Εύκολο
Παραδοσιακά Φασόλια με Καπνιστή Πανσέτα
351 kcal
23g
140 min
Εύκολο
Φρικασέ Λαχανικών με Κρέμα
359 kcal
7g
50 min
Εύκολο
Κις με Σπανάκι
626 kcal
21g
55 min
Εύκολο
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Ινδικό Kadhi
214 kcal
7g
45 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Kichdi με Ρύζι και Moong Dal
359 kcal
11g
50 min
Εύκολο
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Εύκολο
Pav Bhaji: Βουτυρένιο Κάρυ με Λιωμένα Λαχανικά
584 kcal
13g
60 min
Εύκολο
Vegetable Pulao: Αρωματικό Ινδικό Πιλάφι με Λαχανικά
445 kcal
9g
45 min
Εύκολο
Φετουτσίνι με Γαρίδες και Λεμόνι
816 kcal
44g
30 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Μπρόκολο
627 kcal
26g
25 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Μανιτάρια Πορτσίνι
618 kcal
22g
35 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ρεβίθια
734 kcal
28g
35 min
Εύκολο
Πίτσα Τέσσερα Τυριά (Quattro Formaggi)
1271 kcal
62g
27 min
Εύκολο
Κέικ Πατάτας
606 kcal
30g
70 min
Εύκολο
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Εύκολο
Hobak-juk
231 kcal
10g
60 min
Εύκολο
Εντσιλάδας με Τυρί
973 kcal
34g
40 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Πλιγούρι Πιλάφι
786 kcal
43g
55 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με Γιαούρτι, Σκόρδο και Αρωματικό Βούτυρο Chili
598 kcal
16g
20 min
Εύκολο
Ανατολίτικη Σαλάτα με Πλιγούρι και Ρεβίθια
600 kcal
20g
20 min