Εύκολο
Jaga Bata (Πατάτες με Βούτυρο και Σόγια)
199 kcal
4g
30 min
εύκολες low carb Λαχανικά
190 συνταγές
Τα λαχανικά low carb μπορούν να είναι νόστιμα και εύκολα στην προετοιμασία. Δοκίμασε τα Pimientos a la Parrilla (141 kcal) ή την Couve à mineira (170 kcal). Αυτά τα πιάτα προσφέρουν ποικιλία και απόλαυση ενώ σέβονται τον στόχο σου για low carb.
Εύκολο
Nasu Yaki: Μελιτζάνες με Γλάσο Miso
177 kcal
4g
40 min
Εύκολο
Betarabi (Κορεάτικη Σαλάτα με Παντζάρια)
151 kcal
4g
20 min
Εύκολο
Hobak-bokkeum (Κορεάτικα Κολοκυθάκια Σοτέ)
133 kcal
5g
20 min
Εύκολο
Κορεάτικη Σαλάτα με Σέσκουλα
78 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Βιετναμέζικα Κολοκυθάκια Σοτέ με Σκόρδο και Fish Sauce
112 kcal
3g
16 min
Εύκολο
Röstkartoffeln: Οι Αυθεντικές Γερμανικές Πατάτες
400 kcal
11g
50 min
Εύκολο
Rotkohl: Κόκκινο Λάχανο με Μήλα
235 kcal
3g
110 min
Εύκολο
Μελιτζάνες στον Φούρνο
555 kcal
18g
70 min
Εύκολο
Παραδοσιακές Φακές Σούπα
389 kcal
17g
60 min
Εύκολο
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Εύκολο
Πατάτες Ναπολιτάνα
349 kcal
5g
50 min
Εύκολο
Πράσινα Σπαράγγια Σοτέ αλά Ιταλικά
145 kcal
6g
18 min
Εύκολο
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Εύκολο
Sukju-namul: Κορεάτικη Σαλάτα με Φύτρες Φασολιών
84 kcal
4g
12 min
Εύκολο
Yangpa-jorim (Κορεάτικα κρεμμύδια γλασαρισμένα)
114 kcal
3g
30 min
Εύκολο
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Ψητά Νόπαλες (Φύλλα Κάκτου)
130 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Ψητό Κουνουπίδι με Ταχίνι και Ρόδι
281 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Tsukemono: Ιαπωνικά Τουρσιά Λαχανικών
86 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Μεξικάνικο Τσαγιότε Σοτέ
118 kcal
2g
30 min
Εύκολο
Μπρόκολο Σοτέ με Σκόρδο
136 kcal
5g
18 min