εύκολες ελαφριές Συνταγές

952 συνταγές

Οι εύκολες ελαφριές συνταγές προσαρμόζονται σε κάθε στιγμή. Ετοίμασε Chips and Salsa Maison (359 kcal) για ένα επιτυχημένο ορεκτικό. Το Steak d'agneau aux épices du Levant (441 kcal) ή η Σαλάτα αβοκάντο με ρόδι και κύμινο (456 kcal) συμπληρώνουν αυτή την νόστιμη επιλογή.

εύκολες ελαφριές Συνταγές

Yaki Niku

Γιαπωνέζικο Tofu Yaki με Γλάσο Σόγιας

Yakitori: Ιαπωνικά Σουβλάκια Κοτόπουλο

Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)

Yasai Itame (Ιαπωνικά Stir-fry Λαχανικά)

Παραδοσιακό Yudofu

Baechu-namul (Σαλάτα με Ζεματιστό Κινέζικο Λάχανο)

Κορεάτικο Bokkeum Tofu

Σουβλάκια Κοτόπουλο με Gochujang

Chadol Suyuk

Chae-jorim (Κορεάτικα Λαχανικά Γλασέ)

Cheongyang Gochujang

Κορεάτικο Choi Sum με Μυρωδικά

Chwinamul

Κορεάτικες Γαρίδες με Μέλι και Σκόρδο

Dallae-jangajji (Άγρια Σχοινόπρασα Τουρσί)

Doenjang Jjigae: Παραδοσιακό Κορεάτικο Στιφάδο

Dubu Jorim (Κορεάτικο Κοκκινιστό Τόφου)

Gaji-namul (Κορεάτικες Μελιτζάνες στον Ατμό)

Gamja-jorim (Κορεάτικες πατάτες γιαχνί)

Gogi-gui (Κορεάτικο BBQ με Μοσχάρι)

Gyeran-ppang (Κορεάτικο ψωμί με αυγό)

Hobak Jeon

Γαρίδες Jeotgal

Εξερεύνησε επίσης