εύκολες χωρίς λακτόζη Πλήρη γεύματα

182 συνταγές

Πλήρη πιάτα χωρίς λακτόζη είναι στα χέρια σου. Ικανοποίησε την πείνα σου με το Mujadara (682 kcal) ή την Pasta με λαχανικά à la maghrébine (716 kcal). Ετοίμασε νόστιμα και απλά γεύματα, όπως τα Berkoukes με λαχανικά (809 kcal).

εύκολες χωρίς λακτόζη Πλήρη γεύματα

Βιετναμέζικος Ζωμός με Νουντλς

Κοτόπουλο με Λεμονόχορτο (Bún gà)

Βιετναμέζικο Κάρι με Τόφου

Cà ri gà: Βιετναμέζικο κάρυ με κοτόπουλο

Cháo cá (Βιετναμέζικη σούπα με ρύζι και ψάρι)

Μακαρονάδα με Τόνο

Μακαρονάδα με Ψάρι αλά Ισπανικά

Ισπανικά Ρεβίθια με Σπανάκι

Παραδοσιακά Φασόλια στο Φούρνο (Baked Beans)

Πορτογαλικό Ρύζι με Ντομάτα (Arroz de Tomate)

Pad Pak Ruam Mit: Ταϊλανδέζικα λαχανικά στο γουόκ

Phad Thua Ngow (Τραγανές φύτρες φασολιού στο wok)

Τηγανητό Ρύζι με Λαχανικά

Tom Kha Gai

Chirashi σε Ισπανικό Στυλ

Cháo gà

Ensalada de Garbanzos: Ισπανική Ρεβιθοσαλάτα

Farinata με Δενδρολίβανο

Ισπανική φασολάδα με chorizo και καπνιστή πάπρικα

Ρύζι με Κουκιά και Παστό Χοιρινό

Τόφου με Ντομάτες στο Γουόκ

Pancit Bihon

Ζεστή Σαλάτα με Φακές και Τραγανό Μπέικον

Larb Gai: Καυτερή Ταϊλανδέζικη Σαλάτα με Ψιλοκομμένο Κοτόπουλο

Εξερεύνησε επίσης