Einfach
Avocado-Bruschetta
526 kcal
9g
15 min
in weniger als 45 Min. vegan Rezepte
388 Rezepte
Es mangelt nicht an veganen Rezepten, besonders in weniger als 45 Minuten. Das Muhammara mit gerösteten Paprika und Nüssen (433 kcal) und die Nasu Yaki: Miso-glasierten Auberginen (177 kcal) sind unverzichtbar. Bereite schnell schmackhafte Gerichte zu.
Einfach
Gegrillte Pimientos de Padrón
141 kcal
4g
15 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Einfach
Miso-Suppe mit Wakame-Algen und Seidentofu
89 kcal
10g
20 min
Mittel
Indische Gemüse-Frühlingsrollen
481 kcal
6g
40 min
Einfach
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Einfach
Kapern und Oliven auf portugiesische Art
273 kcal
2g
10 min
Einfach
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Einfach
Ananas-Kesari
601 kcal
6g
40 min
Einfach
Gefüllte Datteln auf mexikanische Art
264 kcal
6g
20 min
Einfach
Griechische Kreuzkümmel-Karotten
122 kcal
2g
35 min
Mittel
Nabak-Kimchi
98 kcal
3g
40 min
Einfach
Rettich-Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Mittel
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Einfach
Mexikanische Avocado-Spalten
491 kcal
4g
10 min
Einfach
Mexikanisches rotes Bohnenmus
433 kcal
18g
25 min
Einfach
Knuspriger Tofu in Sojasauce
286 kcal
17g
25 min
Einfach
Gebratener Fenchel mit Sichuan-Pfeffer
112 kcal
2g
20 min
Einfach
Halvas: Griechischer Grießpudding
666 kcal
7g
30 min
Einfach
Grieß-Halva mit Orange und Zimt
828 kcal
11g
40 min
Einfach
Limetten-Koriander-Reis
347 kcal
6g
28 min
Einfach
Knackiger Pak Choi mit Knoblauch aus dem Wok
111 kcal
2g
15 min
Einfach
Traditionelles mexikanisches Salsa-Duo
106 kcal
3g
30 min
Einfach
Huitlacoche Tacos
408 kcal
7g
35 min
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