Einfach
Libanesischer Fattoush
344 kcal
7g
25 min
in weniger als 45 Min. vegan an die Schwangerschaft angepasst Rezepte
134 Rezepte
Mittel
Knackige Gemüsepfanne mit knusprigem Tofu
368 kcal
20g
35 min
Einfach
Tsukemono: Japanisch eingelegtes Gemüse
86 kcal
2g
20 min
Mittel
Scharfe Tofu-Bällchen
411 kcal
17g
30 min
Einfach
Marokkanischer Orangen-Salat mit schwarzen Oliven
256 kcal
2g
15 min
Mittel
Nabak-Kimchi
98 kcal
3g
40 min
Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
2g
15 min
Mittel
Traditionelles Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Einfach
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Einfach
Frische Fruchtsuppe mit Minze
254 kcal
4g
25 min
Mittel
Hausgemachte Falafel
892 kcal
27g
40 min
Einfach
Miyeok-muk (Algengelee)
69 kcal
2g
30 min
Mittel
Gemüse Jalfrezi
206 kcal
4g
35 min
Einfach
Cremiges Rotes Linsen-Dal
360 kcal
22g
45 min
Einfach
Miso-Shiru
101 kcal
11g
20 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Einfach
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Einfach
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Einfach
Knuspriger Fünf-Gewürze-Tofu
276 kcal
17g
30 min
Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
Einfach
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Einfach
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Mittel
Traditionelles Grießbrot (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Mittel
Provenzalische Oliven-Fougasse
654 kcal
13g
40 min