Einfach
Würziger Chili-Basilikum-Tofu
235 kcal
17g
30 min
in weniger als 45 Min. vegan an die Schwangerschaft angepasst Rezepte
134 Rezepte
Mittel
Knusprig gebratener Seidentofu
383 kcal
16g
25 min
Einfach
Pasta mit Kichererbsen
734 kcal
28g
35 min
Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
20 min
Mittel
Würziger Veganer Burger mit Räuchertofu und Paprika
462 kcal
23g
40 min
Einfach
Marokkanischer Salat von dicken Bohnen
313 kcal
14g
35 min
Einfach
Knuspriger Tofu
627 kcal
36g
35 min
Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
Einfach
Pasta auf maghrebinische Art
716 kcal
25g
40 min
Einfach
Knusprig gebratener Thai-Tofu
490 kcal
22g
30 min
Einfach
Masala-Erdnüsse
815 kcal
19g
25 min
Einfach
Knuspriger Tofu in Sojasauce
286 kcal
17g
25 min
Einfach
Cremiger Hummus mit warmem Pitabrot
884 kcal
33g
20 min
Einfach
Geroestete Erdnüsse mit Sesam
402 kcal
14g
15 min
Einfach
Selbstgemachtes Takuan
111 kcal
2g
25 min
Einfach
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Mittel
Spinat-Roti
542 kcal
12g
35 min
Einfach
Frischer Quinoa-Kräuter-Salat
591 kcal
21g
35 min
Einfach
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Einfach
Orientalischer Bulgur-Kichererbsen-Salat
600 kcal
20g
20 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Tahini
489 kcal
28g
30 min
Einfach
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
572 kcal
24g
15 min
Einfach
Gebratener Kaki-Tofu
320 kcal
18g
35 min
Einfach
Chinesisch mariniertes Gemüse
132 kcal
3g
20 min