Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
in weniger als 45 Min. laktosefrei Vorspeisen
121 Rezepte
Laktosefreie Vorspeisen lassen sich schnell zubereiten. Serviere knusprige Peixinhos da Horta oder schmackhafte Sardinas en Escabeche. Außerdem rundet der Kartoffel-Bhaji das Ganze mit seinen köstlichen Gewürzen ab.
Einfach
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
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Einfach
Onion Bhajis
458 kcal
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Tintenfisch auf andalusische Art
769 kcal
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Thailändisches Doraden-Tartar
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Frittierte Zucchini
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Einfach
Chorizo-Pulga
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Mittel
Japanischer Garnelentoast
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Einfach
Kartoffel-Bhaji
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Mittel
Griechische Taramasalata
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Mittel
Indische Gemüse-Frühlingsrollen
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6g
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Zwiebelringe in Bierteig
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Einfach
Prosciutto e Melone
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Einfach
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Masala Papad
210 kcal
5g
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Miso-Shiru
101 kcal
11g
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Einfach
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Garnelen-Aguachile
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Mittel
Meeresfrüchte-Antipasti aus der Pfanne
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Mittel
Gemüse-Tempura
304 kcal
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Mittel
Scotch Egg
716 kcal
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Einfach
Thunfisch-Tartar
428 kcal
27g
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Einfach
Pfirsiche mit Thunfisch-Mousse
495 kcal
15g
20 min
Mittel
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min