
Tintenfisch auf andalusische Art
Zarte Tintenfischringe unter einer hauchdünnen, goldbraunen Mehlkruste. Ein Spritzer frische Zitrone bricht die Tiefe des Frittierten auf und sorgt für einen herrlich leichten, ausgewogenen Genuss.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 800 gTintenfisch~154 cal/pro Portion(gesäubert und in Ringe geschnitten)Gluten-free
- 250 gWeizenmehl~219 cal/pro Portion(zum Mehlieren, gemischt mit Weizenmehl)Vegan
- 1000 mlErdnussöl~2248 cal/pro Portion(zum Frittieren)VeganGluten-free
- 2 pieceZitrone~12 cal/pro Portion(in Spalten geschnitten)VeganGluten-free
- 1 pinchGraues Meersalz(zum Würzen)VeganGluten-free
Allergene
Anleitung
0/4Vorbereitung des Tintenfischs
Den Tintenfisch gründlich unter kaltem Wasser abspülen. Die Tuben in etwa 1,5 cm breite Ringe schneiden. Danach mit einem Küchentuch absolut trocken tupfen: Feuchtigkeit ist der größte Feind der perfekten Knusprigkeit.
15 minDas Mehlieren
Die Ringe leicht salzen. Das Weizenmehl mit dem speziellen Frittiermehl vermengen und die Ringe darin wenden. Anschließend in einem Sieb kräftig rütteln, um überschüssiges Mehl zu entfernen – wir streben einen hauchzarten Schleier an, keine dicke Panade.
5 minDas Frittieren
Das Öl auf 180 °C erhitzen. Den Tintenfisch in kleinen Portionen hineingeben. Sobald die Kruste goldgelb und fest ist, mit der Schaumkelle herausheben. Dies dauert in der Regel nur etwa 2 Minuten.
10 minAnrichten
Auf Küchenpapier kurz abtropfen lassen. Sofort heiß servieren und großzügig Zitronenspalten dazu reichen, um die nötige Frische und Säure zu geben.
2 min
Chef-Tipps
- •Überladen Sie die Fritteuse oder den Topf niemals. Sinkt die Öltemperatur zu stark ab, wird der Tintenfisch nicht kross, sondern zäh.
- •Ein guter Indikator: Der Tintenfisch ist gar, wenn kaum noch Dampf aus dem heißen Öl aufsteigt und das Sprudeln nachlässt.
Lagerung
Sofort verzehren. Frittierte Speisen dulden keine Wartezeit, da sie sonst weich werden.