in weniger als 45 Min. Keto Vorspeisen

83 Rezepte

Keto-Vorspeisen sind originell. Die süß-saure Suppe (183 kcal) und der provenzalische Meeresfrüchtesalat (382 kcal) sind perfekt, um eine Mahlzeit zu beginnen. Bereite auch eine Warka mit Rindfleisch und flüssigem Ei (448 kcal) zu, um die Genüsse zu variieren.

Mittel

Meeresfrüchte-Antipasti aus der Pfanne

in weniger als 45 Min. Keto Vorspeisen

Meeresfrüchte-Antipasti aus der Pfanne

Marinierte Oliven

Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten

Miso-Shiru

Griechische Eier in würziger Tomatensauce

Klassisches französisches Pilz-Velouté

Überbackene Jakobsmuscheln in feiner Weißweinsauce

Griechische Zucchini-Velouté

Gefüllte Eier Mimosa

Pfirsiche mit Thunfisch-Mousse

Italienisches Thunfisch-Tatar

Thailändischer Pilzsalat (Yam Hed)

Sashimi von Thunfisch und Lachs

Portugiesische Sardinen-Pâté

Eier nach italienischer Art

Knackige kalte Garnelen auf chinesische Art

Chinesische Eierblumensuppe mit Krabbenfleisch

Herzhafte Blätterteigstangen mit Speck und Käse

Cremige Zucchinisuppe mit Butter

Datteln im Speckmantel mit Ziegenkäse

Portugiesische Schweinefleisch-Pâté

Gebackener Ziegenkäse mit Oregano und Kirschtomaten

Datteln im Speckmantel

Hausgemachte Entenpâté

Auch entdecken