Einfach
Italienisches Omelett
582 kcal
38g
25 min
schnell pescetarisch gegen Osteoporose Rezepte
423 Rezepte
Mittel
Griechische Taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Einfach
Sesam-Kefta
634 kcal
16g
30 min
Einfach
Gebackener Ziegenkäse auf krossem Landbrot
359 kcal
14g
15 min
Mittel
Buchweizen-Galettes
378 kcal
11g
30 min
Einfach
Mhalbi mit Rosenwasser und Zimt
449 kcal
13g
25 min
Einfach
Cremiger Rahmspinat
282 kcal
9g
30 min
Mittel
Gedämpfter Fisch mit Ingwer und Soja
502 kcal
50g
27 min
Einfach
Portugiesische Sardinen-Pâté
349 kcal
15g
25 min
Einfach
Gebackener Feta auf griechische Art
1000 kcal
37g
30 min
Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
32g
25 min
Einfach
Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika
746 kcal
15g
20 min
Einfach
Spargel-Frittata
270 kcal
17g
30 min
Einfach
Würzige Ricotta-Bällchen
527 kcal
26g
30 min
Einfach
Käse-Quesadillas
418 kcal
17g
20 min
Einfach
Hausgemachtes Pesto aus dem Mörser
345 kcal
6g
17 min
Einfach
Klassische Butter-Pasta
475 kcal
12g
12 min
Einfach
Thunfisch-Tartar
428 kcal
27g
20 min
Mittel
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Mittel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Einfach
Portugiesische frittierte Calamari
545 kcal
25g
30 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Einfach
Pasta mit Thunfisch
675 kcal
31g
25 min
Einfach
Cremige Burrata auf sonnengereiften Tomaten
721 kcal
23g
15 min