Einfach
Vietnamesischer eingelegter Kohl
102 kcal
2g
30 min
schnell pescetarisch an Diabetes angepasst Rezepte
390 Rezepte
Einfach
Vietnamesisches Frühlingszwiebel-Öl (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Einfach
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
572 kcal
24g
15 min
Einfach
Überbackener Kabeljau mit Zitronen-Bröselkruste
312 kcal
29g
25 min
Mittel
Hausgemachte Mayonnaise
391 kcal
1g
10 min
Einfach
Orangen-Zimt-Salat
134 kcal
2g
15 min
Einfach
Queijo Fresco mit frischen Kräutern
449 kcal
18g
10 min
Einfach
Knoblauchbrot nach spanischer Art
284 kcal
3g
20 min
Einfach
Gegrillte Pimientos de Padrón
141 kcal
4g
15 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Einfach
Marinierter Manchego in Kräuter-Olivenöl
940 kcal
21g
15 min
Einfach
Portugiesische frittierte Calamari
545 kcal
25g
30 min
Einfach
Klassischer Coleslaw
178 kcal
3g
20 min
Einfach
Gegrillter Lachs mit cremiger Dillsauce
589 kcal
40g
25 min
Einfach
Sautierte Ingwer-Garnelen
268 kcal
31g
25 min
Mittel
Garnelen-Tempura
287 kcal
13g
30 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Einfach
Knoblauchgarnelen (Gambas al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Einfach
Rosmarin-Farinata
452 kcal
17g
30 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min
Einfach
Knackiger Sojasprossensalat mit Knoblauch
136 kcal
8g
12 min
Einfach
Chinesische Kartoffelsuppe
226 kcal
8g
30 min
Mittel
Sesam-Garnelen-Toast
558 kcal
25g
30 min
Einfach
Knusprige Sesam-Taler
292 kcal
5g
27 min