Einfach
Pfirsiche mit Thunfisch-Mousse
495 kcal
15g
20 min
schnell Paleo an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
105 Rezepte
Einfach
Gegrillte Dorade
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
2g
15 min
Einfach
Traditionelle Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
Einfach
Mexikanische Tropenfrucht-Sorbets
207 kcal
1g
20 min
Einfach
Granatapfelsalat mit frischen Kräutern und Walnüssen
330 kcal
4g
15 min
Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
384 kcal
45g
30 min
Einfach
Mexikanische Avocado-Spalten
491 kcal
4g
10 min
Einfach
Gegrillte Sardinen
600 kcal
59g
21 min
Einfach
Thunfischsalat nach Maghreb-Art
272 kcal
15g
15 min
Einfach
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Einfach
Zitronen-Thymian-Hähnchenspieße
299 kcal
27g
30 min
Einfach
Ensalada de Garbanzos – Spanischer Kichererbsensalat
668 kcal
31g
25 min
Einfach
Marokkanischer Orangen-Salat mit schwarzen Oliven
256 kcal
2g
15 min
Einfach
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
268 kcal
12g
20 min
Einfach
Amerikanischer Meeresfrüchtesalat
384 kcal
33g
20 min
Einfach
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
328 kcal
16g
30 min
Mittel
Minz-marinierte Sardinen
480 kcal
40g
26 min
Einfach
Traditionelle schwarze Tapenade
163 kcal
2g
15 min
Mittel
Gegrillter Stockfisch (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min
Einfach
Würzige Rinderspieße vom Grill
614 kcal
47g
30 min
Mittel
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min